飞利浦空气炸锅Philips HD9220/26 Airfryer
新人报道,推荐一个神器把!飞利浦空气炸锅油炸食物的美好是无可替代的: 无论是面食、肉食,甚至是蔬菜,在高温的油脂里都会像被施了魔法一样,迅速蓬松、金黄,变得又酥又脆,魅不可挡。
无论小孩、大人,甚至是老年人,都很容易沉湎于油炸食物的美味中,而后又会充满深深的自责。好在成年人会有自制力限制自己吃油炸食物的频率,不过孩子真心不懂油炸食物的潜在危害,总是对油条、炸鸡等等情有独钟,当妈妈的有时忍不住心软,便会放纵孩子吃些油炸食物。而每次这时,看着他们津津有味品尝时的笑容灿烂,真是纠结又矛盾。于是只能自我安慰说,还好,自家给他做的油炸食物的油不是反复用过的,而且油放得多、油温高,食物切得小些,一下油锅就很快熟了,实际耗油不太多,总算“相对健康”。
后来,看到飞利浦出了一个“空气炸锅”的产品,说是利用空气高速循环技术,可以不用油或者大大减少用油量来做出油炸食物,这对爱吃之人是何等诱惑啊!
刚开始用得不太明白,后来摸索出了窍门、规律,用起来就顺手了,使用频率也高了。尤其是家里有小孩子,用空气炸锅还真挺放心又方便的, 也不会担心所谓“上火”和“不消化”的问题—比炒菜用的油还少啊,又没有油烟缭绕,对于每日下厨、如我一样的主妇而言,可算是厨房利器之一。
一些心得体会:
1.烹炸的食物量不能太多,也不能太少,多了受热不均,少了反而“炸”的效果不如多的时候,以食物紧密平铺在网筐里为最佳。
2.一定要按照说明不能省略预热的步骤,待炸锅达到一定温度再放食物“烹炸”。
3.抹油、抹油,薄薄地抹一点油绝对和不抹的效果不一样,尤其炸春卷、饺子,或者像排骨比较瘦的肉类。
4.超市里卖的冷冻、腌制好的那种鸡翅、肉串、鸡米花等的油炸效果最好。
5.肉食比面食油炸效果明显!炸鸡翅、炸肘子肉什么的,都表现卓越。
6.利用酥炸粉或者面包糠也是窍门—在炸肉的时候,表面裹些炸粉、抹少许油,炸出的口感会更好。
7.多利用空气炸锅做零食、小点吧~我自己最喜欢用空气炸锅“炸”无油龙虾片,而有时会给小孩子“炸”些薯条或
8.红薯条做点心,小朋友吃得开心又健康—把红薯或土豆去皮、切条,泡水后里干,抹少许油放空气炸锅炸就可了,尤其是红薯条,自己炸着很好吃的。
9.个人觉得家里有小孩的特别好用,炸鸡腿啊,鸡翅啊,薯条什么的,每次看到不放油,还能炸出鸡皮中那么多油,真心觉得健康环保啊,小朋友超爱吃,算是比较放心吧。唯一的缺点是洗起来麻烦。
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价格:299.99(好贵!)
网上搜的食谱一则:椒盐炸小排
原料:排骨500克,五香粉1勺,白胡椒粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,姜1小块,蒜3~4瓣,豆瓣酱1勺,蛋黄1个,柠檬汁2勺(约半只柠檬),料酒1勺,盐少许,淀粉(以红薯粉为佳)1碗
步骤:
1,排骨剁成约2~3厘米长短
2,蒜压成蒜泥,姜剁成姜蓉,与蛋黄、柠檬汁、料酒以及盐、五香粉、白胡椒粉、辣椒粉、豆瓣酱、盐混合成腌料。
取一只大碗或者干净而结实的食品塑料袋,将拌好的腌料与排骨混合,并充分“按摩”,然后将容器密封好后放入冰箱冷藏腌制1小时。
3,把淀粉撒在案板或者倒在大盘中,将腌好的排骨在淀粉里滚一滚,均匀地蘸上淀粉,并轻抖下多余的淀粉。在这一过程时,同时打开飞利浦空气炸锅,温度调至200度,预热5~6分钟。
4,用食品毛刷蘸少许油,然后在排骨表面均匀刷一刷后,把排骨放入空气炸锅的炸筐里,尽量平铺开,炸约8~10分钟,中间要打开炸锅,轻轻晃动晃动排骨,以让排骨受热均匀。
5 炸好的排骨蘸椒盐即可(如果自制椒盐,是把锅烧热,放入花椒、八角、桂皮和盐以小火慢慢烘,其间不断搅拌以免烧糊,一直到香味出来后,挑出八角和桂皮,留花椒和盐略降温不烫后,擀成花椒盐即可。
6,完成~
谢谢分享啊!这个好详细!我看着都饿了! 在哪能买到啊 亚马逊买啊 原来是这样子的 这个问题找了很久!
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