【连载1】母乳喂养-我的开奶经验
原文地址：https://www.dodochildbirth.ca/breast-milk/31.html母乳喂养分享前言
为了加强妈妈们在母乳喂养上正确的观念和作法，DoDo产前教育特别邀请了几位成功母乳哺喂的妈妈们，分享她们成功的关键。其中有几位妈妈更分享她们所经历的种种挫折，辗转波折到成功全母乳喂养的记录。在此，Sylvia 谢谢这些热心的妈妈们真实的分享她们的经历供各位参考。有几位妈妈是直接写下她们的分享，也有几位妈妈是提供录音分享，由Sylvia 逐字听写下来，在和妈妈们校稿确定无误后刊出。也愿意藉由她们的故事来帮助更多的妈妈们成功的母乳哺喂，让宝宝可以继续的接受天粮——母乳的喂养！
我的开奶经验……
我一共用过三个开奶师，前两个是月嫂，最后一个是有经验口碑也比较好的开奶师。前两个的手法各不相同，但是都疼，只是程度不同而已。他们都会说通则不痛（现在才知道无乳腺炎的情况下，是不应该疼的）。第二个开奶师更是把我按的差点得了乳腺炎。第三个开奶师很好，我会推荐他，他很负责，全程毫无痛苦，他说乳房是敏感的地方，不能使劲揉捏，他轻轻几下就把我的硬块都揉开了，胸也揉鬆了。
我找的第一个开奶师是我的月嫂 ,因为她当时看我喂宝宝的情形，她觉得我的乳腺并没有完全的打开，当时她就建议说她会开奶也做了月嫂很多年很有经验，我当时看他做饭还有其他方面的情形还不错，所以我就让她帮我开奶。当时他帮我按摩的时候，乳房是有些疼，但是第二天开完奶之后红肿就消失了，好像奶量也上升一些。
第二个开奶师是我在网上找的，主要找的原因是因为我的宝宝在三个月之后就出现了一段时间的厌奶，所以在四个月的时候我的奶就有出现结块, 用热敷和吸奶器也出不来的那种结块，这个开奶师收费挺贵的，到家服务。她来帮我开奶的时候，我实在是嗷嗷的叫魂，第二天我的胸就变得很硬然后发烫很疼，当时我就觉得我好像快得乳腺炎了。
隔天，因为我不舒服经过我一位妈妈朋友的介绍，我就找了第三位的开奶师，她给了我一些饮食上面的禁忌和注意事项，我的第二个开奶师是使了很大的力气也没有把我的奶块完全揉开。但是第三位开奶师轻轻的揉了几下，我所有的奶结块全都揉开了，而且感觉奶量会变得比较大。所以我真心的认为，在选择开奶师方面是极为重要的。
有的时候因为过度的使用吸奶器，或者是使用的方法和宝宝的含乳不对，可能会让乳房有结块。当我的乳房有结块的时候，我就是让宝宝尽量的吸，宝宝就会让这个结块越来越小直到没有。
因为我的乳管比较细，所以现在我在吃甜食上也比较节制，尽量多喝水，我发现我这样做了之后奶量流的会比较好，奶水相对也比较旺，乳腺比较通。
DoDo 小叮咛~~~
本地政府卫生机构目前并没有催乳师／通奶师／月嫂的认证单位。所以建议妈妈们在选择时要格外谨慎。
感谢分享 姽婳嫣然 发表于 2016-1-13 04:05
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