加拿大父母和宝宝非处方药常备药集合，回国海淘都必备！
在2014年9月加拿大熊孩子社区分享过一篇关于宝宝回国带药的帖子受到了广泛的好评，现在熊爸就给大家总结一篇最全最新的非处方药大全，让大家可以方便查找。很多照片都是熊爸实际去拍的哦！
一、发烧退烧
常备的药是Tylenol和Advil,对宝宝来讲有2岁以内和2岁-11岁的，然后还有专门给大人的。
退烧药一般是在宝宝发烧38度以上才开始使用。（出牙和打疫苗都可能引起发烧）
很多人建议是用Tylenol和Advil混着吃，实际上除非高烧不退，否则对于孩子来讲，还是建议以Tylenol为主，因为Advil的副作用会比较大。
Tylenol里面的主要成分是Acetaminophen,这个不含抗炎成本，机理其实都是缓解发烧难受的症状，然后让你多休息，自己来抗击病毒。
而Advil里面还有Ibuprofen，是有消炎作用的，对于退烧消热的作用没有Tylenol强，但是对全身各处疼痛的缓解较强。
这个药和Advil成分差不多，有Ibuprofen.
因为两种药的成分不同，单独吃，Tylenol的间隔时间一般是4-6小时，而Advil的间隔时间一般是6-8小时。
如果高烧不退混合吃的话，一般医生建议泰诺和Advil每3小时交替给。举个例子先孩子用Tylenol，然后等3个小时再用Advil,分别还是每6小时一次，就没有超过间隔范围，同时药理作用不同，一起用更有效退烧。但是社区护士和FDA有文章说不建议混合吃，所以大家自己斟酌好了。
其实还可以用退烧贴进行辅助，比较著名的是Be Koool,这个退烧贴很方便，像创口贴似的，撕开就可以使用，也不需要冷藏。Be Koool经过我家熊娃测试，一般可以持续冰凉8小时。如果在温哥华，Be Koool可以在大统华的药店买到。
宝宝发烧量体温建议用Braun的耳温计，又方便又快捷，耳温计在costco相对比别的地方便宜！但是值得注意的是，有的时候去医院的话，医生会说这个不准确的。
群里妈妈的方子：
葱须、香菜根、白萝卜、姜片、最好再来点白菜根，一起煮水喝，感冒发烧都管用，而且没有副作用
二、宝宝咳嗽/鼻塞/流鼻涕难受
**** Hidden Message *****
三、胀气、腹泻和消化不良
胀气
Ovol 滴剂
每次滴0.25ml~0.5ml，喂食后滴。
3小时内不得使用超过2次，24小时内不得超过1.5ml的最大剂量。
也有妈妈抱怨说这个不是太管用...
Little Remedies for tummys
Little Tummys 这款宝宝肠胃胀气果味滴剂，能够缓解宝宝由于过量食入空气、配方奶或食物引起的胀气不适。数分钟见效，安全温和，纯物理作用，刚出生的宝宝即可使用。天然水果口味，宝宝易接受。配有滴管，量取方便精确！
Gas-X
成份是simethicone, 每个dropper full 20mg.帮助缓解胀气。新生婴儿就适用。许多小宝宝喝完奶粉腹中胀气会疼然后哭个不停，这个时候就可以服用。每天最多4次，每次一个dopper full（20mg).2岁以上可以2个dropper full, 一天4次。
还有一款成分也差不多是叫Infants' Gas Relief Drops by Equate
这个infacol成分也是simethicone.
宝宝拉肚子也是群里妈妈们的常见问题，比如吃了过浓的水奶导致消化不良或者受凉了等。
对于宝宝的腹泻除了用药外，还可以调节饮食，对于开始吃辅食的宝宝来讲，妈妈可以试试做焦米汤，胡萝卜汤和苹果泥给宝宝。
焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。 苹果要蒸熟了才可以止泻。
对于拉肚子的宝宝一般来讲需要补充电解质水。以前看我文章的还补充说因为电解质水是一大瓶，所以建议回国只托运一瓶。其实哪里需要电解质水，大家直接购买Pedialyte就可以了，这种冲剂直接冲开就可以当电解质水用了，还方便携带。当然如果非要买现成的，可以买Pediatric Electrolyte哦。此外电解质水一定要宝宝一岁以上才能给喝，这个需要注意哦！电解质水不是用来止泻的，还是用来补充宝宝腹泻流失的液体和电解质，防止宝宝脱水。
另外益生菌、酵母菌也可以调节宝宝消化不良。比如说比较出名的Florastor,这个对一岁以下宝宝早晚半包，一岁以上早晚各一包。这个益生菌不适合空腹服用，因为空腹胃酸较多会减灭益生菌，所以在两餐之间服用会最好。一般宝宝喝完奶或者吃饭完后1-2小时再服用。如果是小宝宝，也可以混合奶一起服用。
Culturelle for kids这个益生菌也是改善宝宝肠胃的，无论是腹泻还是便秘都能够有效调节，还是1岁以下吃半包，这个也能增强宝宝的免疫系统。
Bio K+益生菌集合体这款外观长的像酸奶，要去超市购买，同样也是缓解腹泻和消化不良。
Kaopectate这个适用于宝宝腹泻严重时候，比如在用了益生菌后都没有好转，可以考虑试试这个。当然如果真的好几天都腹泻的话，建议还是去看家庭医生吧！
BioGaia 益生菌滴剂，要冷藏，可以减少绞痛的发生，改善消化系统健康和功能，提高免疫力。由于它可以被添加到食品或者饮料中，或者用调羹喂食，所以非常适合婴幼儿以及其他无法服用咀嚼片的人群使用。滴剂中含有的罗伊氏乳杆菌悬浮在油滴中。每天只要5滴，就可提供每日所需的1亿个活性罗伊氏乳杆菌，随时准备对抗有害菌，构建消化系统健康平衡。
孩子大些后
Pepto-Bismol
这是适用于腹泻，恶心，消化不良，肠胃不适，烧心等症状的药品，分咀嚼片和糖浆。lz发的是咀嚼片的链接。有慢性婴儿腹泻的可以遵医嘱服用糖浆。咀嚼片是2岁以上的儿童适用，每次一片，一天最多3次。不过一般医生都不太喜欢这个药。因为如果呕吐，腹泻要先找出原因。一般是病毒性的，那吐干净或排干净是有帮助的。而peptobismol里有salicylates,所以建议要先问清楚医生如果医生建议再服用。
四、便秘
宝宝便秘除了益生菌可以调节外，熊娃用的最管用的神器是蓝莓。
备选的还有西梅泥和西梅汁，关于西梅汁，大家可以在London Drugs买到organic的prum juice。 这个给宝宝喝一点就能缓解便秘了。
如果西梅汁不管用的话，可以考虑用Lactulose Syrup，这个乳果糖基本上等于泻药(这个最好听家庭医生的意见再用)，促进肠道蠕动，不过乳糖不耐的宝宝不适用哦！
最后就是家庭医生会推荐某种开塞露...这个用过几次，觉得会物理损伤宝宝菊花，所以不到万不得已不推荐！
五、出牙疼
出牙疼的话，可以用小树熊的Camilia，每天使用2-3支，滴到宝宝嘴里即可。但是有妈妈建议不要长期用这个，实际上出牙疼，可以给宝宝弄些小冰块包在毛巾里面送到嘴里缓解。
另外有妈妈推荐过擦牙的湿巾也挺好用的，bamboo baby tooth'n' gum wipes,这个擦擦也挺清凉的。
Orajel 成份是Benzocaine之类，有分夜晚型，浓度高一些。这个就是涂牙上据说很管用，但是因为娃会把药咽下去，所以不要涂的次数太多，属于实在没办法时候的神器。
六、过敏/湿疹
孩子有时会因为各种原因，比如接触到一些刺激性气味或者食物等突然过敏起疹子，这个Benadryl可以有效的缓解过敏的症状，一般来讲在离开敏源后用这个2-3天就能自行痊愈了，还有的妈妈在上飞机前给宝宝用一些，帮助宝宝入睡。
Benadryl还有外涂的cream, gel，可以帮助止痒和其他过敏引起的皮肤症状（如皮癣等），功效显著，就是持久性不够。建议是2岁以上适用，但其实外涂的药品真正吸收到血液的份量极少，可以忽律，因此即使2岁以下使用一般没有问题。不过就是2岁以下儿童能和大人沟通说“痒”的还是占少数的。
Allegra 也是antihistamine类的抗过敏药。属于新一代antihistamine,相比Benadryl不容易有drowsiness(嗜睡）的副作用。2岁以上儿童可以一天2次，每次服用5ml (30mg). 同样针对流鼻涕，打喷嚏等过敏，感冒症状。
Zyrtec
类似于先前提到的Benadryl一类的抗过敏药，虽是新一代Antihistamine但也可能还有嗜睡，头晕等副作用。浓度是1毫升1mg(1mg per 1ml) 药瓶上是建议2岁以上一天一到2次，每次2.5mg(=2.5ml). 但其实6个月起就可以每天服用一次2.5mg(=2.5ml).
aveeno的 Eczema Care Moisturizing Cream湿疹膏
宝宝的湿疹通常与过敏有关，多是牛奶和鸡蛋引起的。去除过敏原后一般会痊愈。
七、红屁屁
市面上的护臀霜有很多，对于红屁屁和湿疹来讲除了用这些霜啊膏啊以外，最重要的还是要护理。宝宝每次便便完，一定要用清水清洗然后擦干，擦干后再上护臀霜，比较常用的有凡士林Vaseline，这个几刀一大罐最经济实惠。
对于护臀来讲，可以考虑用aveeno的Soothing Relief Diaper Rash Cream屁屁霜，还有妈妈推荐kielhs，说这个润一些，感觉上这些个都是因人而异。
如果已经有红屁屁发生了，可以考虑用zincofax或者sudocrem 还有加州宝贝california baby calendula cream等等。（有时候因为出汗也会引起湿疹）
特别严重的话，可以找氧化锌含量最高的，Desitin rapid relief,涂好后保持屁屁干爽很快见效。
八、蚊虫叮咬
After bite可迅速缓解宝宝被蚊虫叮咬后所引起的疼痛、发痒、红肿等各不适症状。如被蜜蜂蛰刺，先拔出蜂刺，再涂于患处。
成人和2岁以上的儿童使用，涂抹在被盯地方。
Benadryl 也有bug bite relief 和前面的差不多。
无比滴
这个不是加拿大的，不过挺好用的，可以日淘留着。。
九、伤口愈合
Polysporin儿童伤口愈合膏
药膏，小擦伤烫伤，消炎作用
小宝宝从开始爬行到会走路，活动范围从家里到户外，很容易磕磕碰碰，出现一些小的皮外伤，妈妈们选择在家处理一下即可，这个小药膏是好帮手哦，一定要备一个。
彻底清洁患处,每天涂1－3次,如果愿意，可以用创口贴或纱布包好。
第一步.清洁：彻底清洁患处。
第二步.处理：涂上Polysporin药膏，每日1到3次。
第三步.保护：用创可贴或纱布包扎。
十、晕车止吐
Gravol Children
用来预防和晕车恶心，呕吐，头晕
小于2岁的幼儿，请遵循医生的建议
儿童2-6岁：每6-8小时服用1茶匙（5ml），24小时内最多5茶匙
6-12岁：每6-8小时服用2茶匙（10ml），24小时内最多10茶匙
十一、保健品
美国Little Colds 天然蜂蜜棒棒糖
包装盒上写着是3岁以上食用，并非是因为药物所含违禁问题，而是出于3岁以下儿童咀嚼吞咽能力的安全角度考虑。本身这个糖是无药物成份的，不存在依赖性上瘾性神马的，也不可能糖到病除。实际上1岁以上宝宝可食用。
本品由天热 蜂蜜制成，可以缓解咳嗽以及喉咙不适，试用于一岁以上的宝宝，没有药物成分，宝宝可以放心服用，这款产品最大的好处就是针对不肯吃药的小朋友。
1-3岁的宝宝，需要大人喂食。
母乳喂养补充维生素D滴剂
2岁以下儿童，每日一滴。
把Ddrops瓶盖打开，把瓶子完全倒过来、瓶口朝下，保持大约1-2秒钟（特殊瓶口设计，通常先出来的滴液会倒流回瓶子，再出来的滴液才会形成一整滴滴下来），将一滴（含量400IU）维生素D滴在安抚奶嘴或妈妈乳头上，让宝宝吮奶嘴或乳头30秒种以上即可。
母乳喂养适用
Nordic baby's DHA鱼油
帮助婴儿在大脑发育关键时期补充足够的DHA。有助于视觉神经的发育和完善。完善婴儿时期的神经系统和免疫系统。有助于长大后的学习集中能力和语言学习能力。添加的维生素D更能满足身体发育的需要。
5–10 lb（约4.5-9斤）1 mL，11–20 lb（约10-18斤）2 mL，21–25 lb（约19-22.7斤）3 mL，26–35 lb（约23.6-32.8斤）4 mL
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谢谢您的分享！ 谢谢熊爸总结
司馬牛 发表于 2016-2-19 02:24
谢谢熊爸总结
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