孩子感冒后,做好四件事,能让孩子没这么难受
现在天气越来越冷了,稍微不注意,抵抗力弱的孩子可能就感冒了,很多孩子感冒后一直不好,就是因为家人护理不当又没有及时去看医生导致的,做为家长要懂得些护理,会让孩子减少些难受感。
让孩子休息好
休息真的是最好的良药了,睡眠还俗称为“最好的感冒药”,孩子如果感冒了,病情严重的就给孩子请假在家休息休息,别让孩子总再出去疯玩,在家给孩子营造一个良好的睡眠情况,把床铺的舒服些,让孩子好好的休息。
吃流质食物
孩子感冒后一定要远离乳制品,难消化更会加重孩子肠胃的不舒服感,但是喝牛奶和酸奶还是可以的,感冒后孩子的饮食最重要的,健康的饮食有助于减轻症状,多给孩子做些热汤和粥喝,这些流质食物,易消化吸收,热腾腾的更能减轻些症状。
补充维生素C
维生素C本身有增强抵抗力的作用,维生素C可以提高人体的免疫力,在孩子生病期间,多让孩子吃些富养维生素C的食物,例如橙子橘子等,平时也可以让孩子多吃些新鲜的水果。
进行空气加湿
如果家里有空气加湿器的,这时候就要打开了,秋季天气干燥,孩子感冒后很可能会感到呼吸难受,嗓子干哑,加湿器会让呼吸比较顺畅,此外,最重要的就是让孩子多喝水。
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