帮助宝宝学习刷牙的五个方法
不少育儿书都建议，当宝宝长出第一颗牙齿，家长就有需要帮孩子清洁口腔。但是随着宝宝长出牙齿的数目渐多，父母就要教导孩子正确的刷牙方法和护齿知识，更要帮助孩子餐成习惯。不过一开始的时候，大多数父母总是无从入手。
其实，刷牙习惯不是一朝一夕就可以养成，父母要有耐性，慢慢教导。同时，可以尝试以下的五个方法，利用这些小诀窍，可以较为轻松地帮助幼童学习刷牙。
一、计时游戏Game Start
牙医建议，刷牙时间应该约两分钟，所以父母可以在洗手盘附近摆着一个小小的计时器/沙漏，用来计算孩子刷牙时间是否足够。因为对于宝宝而言，他们尚未建立正确的时间观念(年纪太小应该连钟都未看懂)，所以如果只是告知小孩要有足够的刷牙时间，可能会令宝宝难以掌握，甚至敷衍了事，所以家长利用简单的计时器，以声响提醒，有助宝宝理解正确的刷牙时间概念。
二、利用影片／故事书作辅助教育
在网路上可以找到不少卡通影片，是教导小孩刷牙的正确方法和重要性。只要一搜寻就多弹出多个卡通影片供家长选择，平日可多播放给宝宝观看，令小朋友在潜移默化下养成良好的护齿习惯。同样地，用故事书，在晚上讲故事的亲子时间，向小朋友灌输这一方面的讯息，会令孩子更易消化和吸收，能帮助他们建立口腔健康知识。
三、歌曲助兴
同样可以上网找寻资源，利用与刷牙相关的歌曲，透过轻快的旋律，诱导孩子享受刷牙的过程，让刷牙变成一件轻松愉快的事情。
四、自行选举喜爱的刷牙工具
市面上推出了各式各样的儿童刷牙工具，有儿童牙刷、水果味牙膏、卡通人物漱口杯等等，家长可以带孩子亲身选购，让他们选举自己喜爱的工具，有效鼓励他们多加使用。同时宝宝在店内见到多样造型可爱的护齿工具，部分外形似玩具，会有助提升幼儿刷牙的兴趣，父母在购买时只需注意牙刷上的适用年龄就可以了。
五、兄弟姊妹齐比赛
如果家中有兄弟姊妹，不妨鼓励小朋友进行比赛，透过良性的刷牙竞赛。赢出的可以得到小奖励，例如贴纸、卡通选择优先权等。可以激发小朋友的刷牙的动力，久而久之就会培养成习惯。
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