“孩子怎么都坐不住，就像一只动来动去的毛毛虫。”“玩起来都不够专心，总是不停地换玩具。”凡此种种，类似问题在孩子身上层出不穷，让妈妈颇为苦恼。其实，对于自制力尚不成熟的幼儿来说，现在就要求他们达到专心致志的境界，委实有点困难。不过，好习惯需要从小开始培养，更需要从生活中的点滴做起。因此，本刊特别策划提升幼儿注意力的２０个妙招，并提供有助提升注意力的１６个亲子游戏，希望从小帮孩子建立一个注意力的好习惯。 游戏１ 适合年龄：０～２个月 活动范围、颈、脸 爸妈可将宝宝抱在怀里或是平放在床上，将脸贴近孩子，距离约为３０ｃｍ，一边发出声音吸引宝宝的注意，一边慢慢地左右晃动，让宝宝盯着爸爸妈妈的脸，试图转动眼睛或扭动脖子跟随。 贴心提醒，我们只要观察到宝宝盯着爸妈的脸、并出现好奇的样子即可。 游戏２ 适合年龄：２～４个月 活动范围、颈、背、人际互动 虽然这个时候的婴儿听不懂大人在说什么，却能从声调中分辨情绪。爸妈可以在这时候增加与宝宝对话的机会，并且对着宝宝露出笑脸，让他模仿“笑”的动作。 贴心提醒，尽量创造亲子四目相对的机会，帮他建构人际互动的基础。 游戏３ 适合年龄：２～４个月 活动范围、颈、背 在婴儿床上方悬挂小玩具，高度约在宝宝伸手就能摸得到的位置，让他产生伸手去捞的愿望。 游戏４ 适合年龄：４～６个月 活动范围 在这个阶段，手掌一抓一放的动作会让宝宝觉得很有趣，因为他已经慢慢学会控制自己的身体来做出这些动作。建议提供约手掌大的布积木、毛巾布做的布偶等玩具给宝宝玩。 游戏５ 适合年龄：４～６个月 活动范围 在婴儿床上挂一些能够自动转来转去的小玩具，对这时候的宝宝最有帮助。看着叮叮当当响的玩具，宝宝既能产生继续关注的兴趣，同时也能练习追视能力。 游戏６ 适合年龄：６～９个月 活动范围 把玩具放在宝宝视线所及的范围内，让宝宝想办法自己爬过去或滚过去拿，这是引诱宝宝爬行的好办法。 游戏７ 适合年龄：６～９个月 活动范围 让宝宝适当等待一下，不要一哭就立即满足他，这对此时的宝宝很重要，因为除了哭以外，他将要慢慢学会用别的方式来表达需求，比如看着想要的东西或用手指指向目标。 贴心提醒，如果宝宝对于延迟满足有着较高的接受力，那么将来在学习、人际和应对压力上都会有较好的表现。因此，父母不妨使用一些小策略，让宝宝及早培养出良好的自我控制能力。 游戏８ 适合年龄：９～１２个月 活动范围 让宝宝或坐或趴在大床上，朝他滚动小玩具，让他把玩具扔回来或是滚回来，这是让宝宝进入游戏情境的好方法。 ＴＩＰＳ ０～３个月（躺卧阶段） 挂在床边的玩具、会发光及发声的玩具。 ３～６个月（转身阶段） 可放入口的玩具、碰到时会发声的玩具、具备不同材质与触感的玩具。 ６～８个月（会坐阶段） 需要用手操作的玩具、操作时会发声的玩具、需要使用手指的玩具。 ８～１２个月（爬行阶段） 可移动的玩具、具有特殊效果的玩具。 １２～１８个月（学步阶段） 工具性的玩具、可以模拟的玩具、需要运用身体动作的玩具。 １８～２４个月（学步阶段） 角色扮演的玩具、可以认识各种生活物品的玩具。 游戏９ 适合年龄：１３～１８个月 游戏目的、认知发展 妈妈一边唱歌，一边用手指指着身体各个部位（头、肩膀、膝、脚趾、眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等），待宝宝熟悉位置后，可请宝宝依照妈妈的指令和歌声停止的那一句（可加重音量提醒），以手指指出正确的对应位置。 游戏１０ 适合年龄：１３～１８个月 游戏目的、模仿 妈妈做出各种动作，如叉腰、拍手（可在次数与速度上有所变化）或模仿动物的样子，让宝宝跟着妈妈做一样的动作。 游戏１１ 适合年龄：１３～１８个月 游戏目的、养成规律习惯 依据活动需求，请宝宝找出自己的常用物品。如洗澡时要找出换洗衣服，外出时要带上杯子、帽子、湿纸巾等，并带领宝宝将物品放入背包中。 贴心提醒，除了作息规律外，摆放物品也在规律的范围内，将固定的东西摆放在固定的位置，让孩子养成到固定地方拿取物品的习惯。 游戏１２ 适合年龄：１３～１８个月 游戏目的 准备几种宝宝熟悉的玩具，逐一放入袋子中，让孩子凭借手感抓出妈妈指定的东西。 游戏１３ 适合年龄：１９～２４个月 游戏目的；视觉刺激、精细动作、颜色认知 先挑选红、蓝、黄等三色的积木，让宝宝依颜色分类。也可以先挑选不同形状的积木，再引导宝宝根据形状进行分类。 游戏１４ 适合年龄：１９～２４个月 游戏目的、手眼协调 利用旧报纸或废纸揉成球状，互相丢掷或让宝宝朝指定方向丢掷。随着宝宝能力的提高，可要求请将纸球丢入指定的容器中。 游戏１５ 适合年龄：１９～２４个月 游戏目的、观察及记忆训练 首先摆放几种物品，让宝宝先观察一会儿。然后请宝宝闭上眼睛（或以手稍微遮住），妈妈拿起任意一件物品藏起来，请宝宝指出什么物品不见了。 游戏１６ 适合年龄：１９～２４个月 游戏目的；听觉刺激、身体控制 数一二三或播放一段轻快的音乐，让宝宝自由摆动身体，一旦数到“三”或音乐停止时，宝宝必须定住不动。直到开始再次数一二三或音乐再次响起，宝宝才可以继续摆动身体，如此不断反复。 贴心提醒，促进大小肌肉协调运动的成熟度，进而学会行动控制。 |
