孩子上课注意力差?妈妈快来试试这几个方法!

如何提高注意力？

How to be focused?



有研究表明：75%的孩子存在注意力不佳的状态。学习做事经常走神、东张西望，孩子注意力不集中会影响上课和做事的效率。

通过观察Uplus学员上课，我们发现有的小朋友积极对话外教老师，和外教老师用英语/法语/西班牙语互动。而在一些Uplus免费公开课的课堂上，从许多我们不熟悉的小宝贝的身上会发现他们容易走神、东张西望。本就是和外教老师上课，注意力不集中就更加跟不上老师的思路，学习语言也变成了一件难事。语言基本功不扎实，就会导致家长重复花钱给孩子报相同水平的课来补基础，白白花了不该花的钱。于是，有人这样说：“注意力是学习的窗口，如果没有它，知识的光芒就照射不进来。”

今天就来给各位家长介绍三招，提高孩子的注意力⚠️。





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上课时只留下学习用品

孩子在跟外教上课的的过程中，由于语言不通的阻碍，小宝贝们很容易被周围的事物所吸引。比如，孩子上课听不懂，他就会在自己熟悉的环境内找到一些让他们轻而易举就分散注意力的东西，像是手边的玩具，客厅里家长开着的电视机，这样的学习环境是影响学习效率的重要原因之一。所以，我们要尽量减少与孩子学习或做事无关的刺激，要收起那些容易引起他走神的物品。比如说在学习或者上课的时候，孩子的书桌上可以只放与学习有关的书本、文具，把暂时用不到的玩具、杂物分别放在书架、抽屉里，关闭其它一切电子产品，如此一来，孩子在学习的时候，就不容易因周围事物而走神了，从而让他专注于平板/电脑上的外教和课件。





2



家长需要引导孩子去学习



如果孩子在学习或做事时没有一个指定的目标/目的，他就会有一种盲目感，不知道该注意哪个方面的时候就会导致孩子上课分神。所以，在孩子学习或做事之前，我们要帮助他明确具体的任务，并增强他完成任务的信心。就拿预习功课来说。一方面，家长需要要引导孩子明确预习的内容，如在Uplus 阅读小组的课前预习；家长应该告诉孩子大概预习哪几个方面，如熟读课件上的英语/法语/西语句子、画出重点单词和句子、标注孩子学习上的困难和疑问从而在上课环节让老师答疑；这样孩子们就会对即将上课的内容有一个整体了解。（有兴趣加入阅读小组的朋友下拉此篇公众号文章，就可以找到Uplus英语阅读小组的相关信息啦！！）另一方面，孩子的在上课时的自信心也要着重培养，在Uplus的公开课中，小编发现许多小宝贝分神的主要原因是归于：不敢和外教对话，不知道如何和外教对话。丧失了自信心也给小宝贝们开小差的选项。所以预习功课可以很好的让孩子了解上课内容，从而有自信的和外教对话，久而久之，在外教面前说话不胆怯。在生活中，也会变成一个充满自信和善于交流的宝宝。孩子学习或做事的任务越明确、越具体，完成任务的信心越坚定，他的注意力就越容易集中，自然就不会走神。





U+英语1v1小学员专心上课实图～

U+家长引导孩子学习实图～







3



孩子走神不要说，让他们自我暗示

孩子在学习或做事的时候走神，似乎是难以避免的事情，久而久之，家长会对孩子宣泄一些自己的负面情绪。然而，越是这样，孩子越抗拒集中注意力！我们可以让孩子通过“自我暗示法”，克服走神的现象。比如，家长可以把“别走神”、“注意听”、“专心做”等这些话写在小卡片上，把小卡片放在显眼的地方，如铅笔盒、课本、书桌、墙面等。久而久之，孩子就会形成一种思维惯性，只要一发现自己走神了，看到显眼位置上摆放的心理暗示小卡片，就会自我警醒从而将注意力回归到课堂。家长也可以实行奖励机制，告诉孩子们：“如果这次上课注意力集中，等会下课给你多玩10分钟iPad/看动画片。” 这样孩子因为奖励的诱惑，注意力就会越来越集中，最终沉迷学习，无法自拔～







以上三招就是小编整合了三招注意力集中的小妙招，部分文字参考鲁鹏程作者的《孩子注意力不集中，妈妈怎么办》。家长们不妨试一试，有效果给我们反馈哦～

此外，我们还准备了一张专属Uplus的课前准备图解，看下图👇









END



撰文 ▏Hilary， 鲁鹏程

图片 ▏无版权网图，Uplus实拍图

编辑 ▏Hilary

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