见家庭医生
2006年4月底，我与老公去超市买菜，老公看着我，忽然说，你脸色怎么这么差？我摸摸自己的脸，想想这几天昏昏欲睡，常常反胃，莫非……？于是去药店买了测孕试纸，测后是Positive。赶紧给家庭医生的office打电话，护士告诉我，去领一张推荐表，到指定的lab做尿检。几天后，接到护士的电话，说恭喜，你确实怀孕了。从现在开始，要每个月见一次家庭医生。八个月后，见家庭医生给我推荐的产科医生，两周一次，九个月后，一周一次。
两天后，按约定时间去见家庭医生。护士给我量体重，测尿液，然后去小间等着——家庭医生的office里一般有几个分隔的小房间，约见的病人被护士安排到各个小间等待。在加拿大，如果不是emergency，生病一般不去医院，而是见家庭医生，家庭医生根据病人情况自行处理或推荐专科医生。如果没有家庭医生，怀孕生产也可以找midwife(助产师)。我的家庭医生姓陈，是个老头，原籍香港，在加拿大生活有四十多年，说英语和粤语。他很快就来了，给我量血压，测胎儿位置，推算预产期；告诉我怀孕已四周，十周后要做超声波检查及验血，这些都到我预定生产的医院去做，他会替我预约好，具体时间和地点等医院电话通知；此外叮嘱不能喝咖啡、喝酒和抽烟，多吃蔬菜水果，多喝牛奶和水，每天吃一粒prenatal vitamine，外出活动照常；然后问我有什么问题。
我那时每天和老公打网球，也常常游泳，听说怀孕前三月比较危险，不能做太多运动，就问陈医生是否如此。他看看我以往记录，说我很健康，也不是高龄孕妇，网球可以持续到跑不动的时候，游泳可以持续到生产前。说这些运动都有好处，会帮助我顺利生产。后来我怀孕四个多月才停打网球；游泳坚持到五个多月，因有一次不小心呛水，不敢再去；不过每天坚持早晚散步各半小时。除了不爬高，弯腰动作改成下蹲，家务照常。怀孕九个月我还每天趴在地上擦地板，擦几分钟就站起来休息一会，结合孕妇操来做。后来分娩，虽然是第一胎，但是从阵痛到孩子出来，只花了3个多小时，不能不归功于怀孕时的这些运动。
见产科医生
八个月后，我开始见陈医生给我推荐的obstetrician（产科医生），这边简称OB。见之前，我的怀孕记录已被copy一份传给OB。我只见了那位OB一次。由于老公被公司派到Edmonton（属Alberta省），我们离开了当时住的Hamilton（属Ontario省）。
带着陈医生给我的怀孕记录，与老公坐飞机飞行了四个多小时到达 Edmonton。——当时很担心坐飞机危险，但陈医生说没关系，九个月后则需要小心。到了新家，找到新的家庭医生， 推荐了另一位OB 。这位OB，Dr. Chua，是东南亚人，在加拿大长大，普通话却说得很好，态度也很好。每次见面，首先微笑问：有没有什么问题？
加拿大的OB都有独立的office，Dr. Chua在office里每周上两天班，接看预约的孕妇，另有几天去医院值班接生。 OB的例行检查与家庭医生类似，增加了看胎位正不正，有无浮肿，血糖是否升高。叮嘱三种情况下要去医院：阵痛每5分钟一次，流血及羊水破。
怀孕时，OB就与医院联系好，安排孕妇参观。记得护士领着老公与我去生产各部门看了看，告诉哪里注册、待产、生产及产后休息；哪里泊车以及停车费多少；然后给我两本小册子，一本详细写有去医院注意事项；另一本写有生产时可选用的麻醉药，效果及副作用，生产时产妇可自己要求用哪种。
预产期前两周，Dr. Chua交给我一张记录怀孕情况的表格，让我快生时带到医院，如果没生，下次见他要带去接着填。也就是说，只有家庭医生与OB处给我建立档案，做检查和生产时医院才记录我的信息。产后六周，再去见一次OB。检查后，Dr. Chua说我恢复很好，以后不用再去。顺便提一下，OB只看母亲的情况，baby则是找专门的儿科医生。
超声波检查
怀孕12周左右，接到医院要求做超声波与验血的电话。老公陪着我一起去了。我先进B超室，老公在外等候。
给我做B超的医务人员是一位很可爱的女士，叫Lisa。她拿一种冰凉凉的胶状物涂在我腹部，然后用探头在上面滑动，胎儿的影像就出现在电脑上。她在电脑前折腾了很久，从不同角度拍胎儿照片，让我一会咳嗽，一会左侧，一会右侧。最后告诉我，我的家庭医生要求她照baby背部，检查脊椎的发育情况。但是baby正在睡觉，背部紧贴在子宫壁，就是不动。我问，那怎么办？要不要我起来跳一跳？她笑了，拿来一瓶冰果汁，让我喝下去，再来回走动。然后她出去把老公叫进来。——在这里做完B超检查，都会把陪同的人叫进来演示胎儿情况。
走动十几分钟后，重新检查，baby仍然在睡觉。再咳嗽，左侧，右侧…… 又折腾了十几分钟， baby才极不情愿地挥动一下小胳膊小腿，懒洋洋的移了移位置，接着又睡了。好在背部总算被照到。老公看到胎儿影像，激动得很，笑眯眯地说，真是个懒家伙！Lisa演示给我们看baby各器官，说，根据超声波检查，我怀孕才10周，胎儿太小，还看不出性别。
离开时，Lisa将胎儿的电脑影像打印出来，给我做纪念。第二次做B超，也有电脑打印照片，医务人员主动告诉胎儿性别；第三次，因为在另一个省份，说电脑照片要收10加币。——加拿大的省与省之间，制度有很多不同。譬如Ontario省，健康卡完全免费；Alberta省，健康卡一个家庭每月交 88加币，低收入家庭和老人免费。我见医生，做B超，验血，生孩子……都凭健康卡，不用自己掏钱，医疗机构根据卡号向政府收费。
