产后保健

鱼肝油、维生素A/D、DHA和钙究竟哪个该补？买哪种安全？

经常有麻麻们会问起鱼肝油，维生素，dha和钙等宝宝的营养品，这几种有什么关系，到底哪个该补？哪个不需要？是不是有点晕了？ 妈妈们去儿保，医生们通常会建议在宝宝出生15天后即开始补充鱼肝油，那么有哪些安全的产 ... ...

2014-3-3 21:53

如何解决产后腹部松弛

如何解决产后腹部松弛，还原肌肤紧致本色，是每一个新妈妈产后都会关心的问题。　　一：喝水排毒　　要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本的。　　理由：人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体 ... ...

2014-1-24 10:40

怎样正确区别新生儿溢奶与呕吐

溢奶是新生儿比较常见的一种正常生理现象。正常新生儿出生后几周内常会有溢奶，一般表现为喂奶后的一种强烈的、无压力的、非喷射性地从口边流出少量奶汁。每天可溢奶一次或多次，但不影响生长，婴儿亦无其它不适或异 ... ...

2013-12-6 10:55

产后应该如何进行瘦身呢？

产后六个月是减肥黄金期生产后的第一天或是第二天，妈咪就可以先下床走路，而失血较多、血压低以及剖腹产的妈咪，大约是第二或第三天下床走动较佳。他表示，走路可以帮助血液循环，若躺在床上过久容易有腰酸背痛现象 ... ...

2013-12-6 10:24

新妈如何预防产后抑郁症

很多人都听过产后抑郁症，这也是近年来新生妈妈常常会出现的问题。可是人们常常却会忽视这个问题。因为总觉得这种病离自己很遥远，也没有意识到它的重要性，觉得就是产妇想太多。 ... ...

2013-12-5 15:39

产后新妈怎样有效防止乳房变形

生了宝贝后，新妈咪一不留意就会让自己的乳房产生变形。女性在进行哺乳后，为何会出现乳房变形、下垂的情况呢？怎样防止乳房变形呢？ ...

2013-12-5 15:33

母乳喂养大难题：奶水不足

我们都知道母乳的珍贵，而我们的妈妈们也下定决心一定要坚持母乳喂养。然而，时下仍然有不少新妈妈面临没奶水、奶水不足的难题。　　产妇想：宝宝总是哭，总是不停喂，应该是奶水不够。　　专家观点：妈妈要具备分辨 ... ...

2013-12-5 15:32