再要一个娃需要筹办啥(组图)

本报记者王华 摄

***正在给新生儿抚触。尹若瑾 摄

　　计生专家说

　　二次怀孕前 营养和锤炼必需有

　　本报记者苏畅

　　市生齿计生处事中心副主任武雄飞认为，与第一次孕前对比，筹办再次怀孕的夫妻双方的身段可能会有所变换。是以，建议孕前应前进前辈行一次体格搜检，懂得夫妻的双方身段状态，并就有关优生优育标题进行咨询带领。据介绍，今朝我市已开展了《国家免费孕前优生健康搜检项目》工作，合适政策筹办生育第二个孩子的夫妻应进行免费孕前优生搜检。

　　武雄飞说，孕前加强营养和体育锤炼也很重要。夫妻双方要克服偏食挑食的不良习惯，周全罗致各类食物的营养，连结营养平衡。此外，孕前3个月可适当增补叶酸，及其他维生素和微量元素，以利于胎儿的发育。适当进行体育锤炼，把身段调剂到最好的状态。连结乐不雅观的糊口立场，作息有纪律，使夫妻双方身心健康，要避免情况风险身分和影响。做到“健康饮食、健康步履、健康情况、健康怙恃、健康婴儿”。

　　已采用避孕措施 受孕前说道儿多

　　本报记者苏畅

　　对于已经生育一孩，并采用了各类避孕措施的妇女，在筹办生育第二个孩子时理当在受孕前做好哪些筹办呢？国家生齿计生委科研所教授吴尚纯给以了具体带领。

　　吴教授指出，已生育过一个孩子的女士凡是采用三类避孕措施，筹办生育第二个孩子时应按类作以下筹办。一类是应用避孕套避孕的，经孕前搜检身段健康，随时可以筹办怀孕。第二类是服用口服避孕药避孕的，假如想再生育，需要停药后经孕前搜检身段健康方可怀孕。第三类是对应用宫内节育器避孕的，需掏出宫内节育器后经孕前搜检身段健康即可怀孕。但停药或掏出宫内节育器后仍需短期避孕的，应以应用避孕套为宜。为了使筹办再孕的家庭健康孕育、优孕优生，建议在怀孕前必定要做好孕前优生优育健康搜检和年夜夫带领。假如需要免费避孕药具，可以到栖身地或单元就近的社区免费领取。

　　35岁以上还想生 心理筹办要跟上

　　本报记者张丽霞

　　良多人认为，生二胎年数不是标题。事实上，35岁以上高龄产妇的高危产妇率增进。因为女性35岁往后机体处于下滑趋向，胎儿畸形的产生率增进，高龄产妇并发症的风险增进。是以，想要生二胎的女性要做好心理上的筹办。

　　市妇产病院产科门诊主任战芳浮现，女性首先要调剂好糊口方法，做好产前搜检，包含根本疾病筛查、生殖系统搜检。有根本疾病的女性必定要找专业年夜夫实时诊治，并咨询年夜夫用药时代是否可以怀孕，以免药物给胎儿带来***。此外，女性还要做好生殖系统方面的搜检，如子宫颈、子宫体、输卵管、卵巢。战芳说，“当然不是初产，可是临蓐时刻相隔了10年，产程中宫口扩年夜会存在必定标题，是以要警惕难产产生。此外，对于第一胎是剖宫产的产妇，更要留心子宫瘢痕所带来的危险。”战芳提示，怀孕后，尤其是高龄产妇，更要留心按期的产检，实时就医。

　　因为住院床位严重，良多产妇及家族希看能提前约床或住院。战芳主任浮现，这种做法并不成取，因为正常临蓐可产生在预产期前半个月和后半个月的任何时刻段，假如提前住院，糊口情况的转变会增进产妇的不适和胆寒，可能会影响产程的进展。战芳说，除有高危身分、妊娠合并症、羊水量异常等异常情况遵医嘱外，正常情况下，当产妇涌现腹痛、见红、破水等情况或预产期跨越1周时应实时来院就诊。

　　因系统彩超在中孕期筛查胎儿畸形的价值获得了社会的公认和产妇的青睐而求过于供，为此，战芳提示，产妇应在妊娠12周时，持就诊卡到市妇产病院产科门诊预约，以增进预约成功率。

　　记者昨日从市生齿计生委懂获得，我市推出的一系列免费的优生优育处事，过往只是面临筹算生育家庭免费开放，此刻也对“零丁两孩”家庭供给免费处事。

　　免费孕前优生健康搜检项目—每胎次免费供给一次包含优生健康教训、体格搜检、临床尝试室搜检、风险评估、咨询带领等在内的孕前优生搜检处事，赞助处事对象懂得自身的身段状态是否合适近期怀孕，是否存在晦气于优生的遗传身分和不良糊口、步履习惯，孕育一个健康宝宝还应留心些什么、筹办些什么。筹办怀孕佳耦可以在筹算受孕前4～6个月内，到栖身地地址街道（乡镇）打点《免费孕前优生健康搜检处事证实单》，到定点处事机构吸收搜检。

　　增补叶酸预防神经管错误谬误项目—叶酸是一种水溶性B族维生素，人体不能合成，天然食物中的叶酸在烹饪时易被损坏，人们很难从一般的食物中摄取到足够的叶酸，妊妇缺乏叶酸可使胎儿产生身世错误谬误，其中以神经管错误谬误最为严重，最常见的是无脑畸形、脊柱裂和脑膨出。增补小剂量叶酸的最佳时刻是在怀孕前3个月初步到怀孕后的头3个月，一般待妊妇女天天服用一片（0.4毫克）。我市筹算怀孕和孕早期妇女可到栖身地地址社区（村）免费领取。

　　家庭孕育健康带领专家《孕事吧》—准孕家庭可在打点生育手续的街道（乡镇）获得一款由政府购置、免费供给应准孕家庭的公共处事产物—家庭孕育健康带领专家《孕事吧》。该项目是集手机、互联网、语音、口袋书、微信等撒播前言于一体的，全方位、立体式的智能化孕期优生带领平台，专门为已怀孕的家庭量身定制，供给科学、周全、系统、个性化的孕期健康教训和带领方案。

　　本报讯（记者张丽霞）记者懂获得，2012年我市降生了65563名新生儿，2013年降生55739名。而刚进2014年，我市就进进了生育岑岭的状态。市妇产病院产科门诊天天就诊人数已达600人次，比原本天天的门诊量增进了六七十人次。据不完整统计，截至3月26日下战书15时52分，市妇产病院共临蓐4372名新生儿，比往年同期增进17.24%；全市临蓐15665名，比往年同期增进17.83%。辽宁省零丁两孩政策实验后，估计我市今年临蓐量在7万以内。

　　“今年是马年，又逢零丁两孩政策铺开，2014年新生儿身世人数将超出2013年，与2012年持平或略有升高。”据年夜连市妇产病院院擅长华介绍，今年我市或将迎来生育小岑岭。按风气习惯，每到羊年前后，生育岑岭城市涌现凹凸波动。同时，马年将持续到2015年2月中旬，相对照较“晚”，所以假如这些“零丁”家庭想赶着生马宝宝，可能在2014岁首会加紧孕育，以抓住“马尾巴”。

　　作者：张丽霞