艾瑞卡与最爱的儿子。 图撷自艾瑞卡IG
美国妈妈艾瑞卡因为儿子的一句话而下定决心减肥，瘦身功效令人惊艳。 图撷自艾瑞卡IG
减肥的过程漫长且难熬，但有时仅仅是一句话，就足以成为连结下往的动力。美国一位30岁的母亲，因为儿子一句“能不能别来幼稚园接我”而深受冲击，于是决心减肥，2年下来不单成功瘦身72公斤（160磅），还摇身一酿成为网红。
这位妈妈名叫艾瑞卡（Erica Lugo），从小就是肉肉体型的她，大学时已胖到146公斤，成婚生子后因老公不在意，体重持续飙升。有一次她带着儿子往公园玩耍，儿子理睬她一路玩，她却难以起身，让她不禁思虑，这样的身段是否会成为她陪伴孩子成长的阻碍。
不外真正让她初步减重的要害，是儿子某天对她说：“妈妈可以不要来幼稚园接我吗？”原本是同学对艾瑞卡过于丰腴的身段老是指指导点，让她儿子感应难熬、耻辱，也垂垂不快乐喜爱与同学讲话。
儿子的请求让艾瑞卡感应心碎不已，也促使她决意转变自己。她用13个月的时刻独霸饮食，成功减下55公斤，接下来11个月则以重训等增肌操练锤炼身段线条，避免瘦死后皮肤废弛，又再瘦了17公斤。
经由两年的勉力后，艾瑞卡从大尺寸妈妈变身窈窕辣妈，完整像换了一小我。之后她开设网站分享减下72公斤的心路过程，并赞助其他有类似需要的人，而她用来分享美照和胖瘦对照图的IG也吸引了38万粉丝追踪。
艾瑞卡成功瘦身变辣妈。 图撷自艾瑞卡IG
