加拿大熊孩子育儿

入冬后,多给孩子做此菜,鲜香嫩滑,贵也要舍得,为了孩子的健康

2018-12-2 14:53|发布者: 热点新闻|查看: 157|评论: 0

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摘要:我们身边牛肉非常的贵,但是小孩在长身体的时候可不能马虎,经常给小孩吃牛肉可以暖胃,强健筋骨,是冬天最好的滋补品,小孩在长身体的时候多吃牛肉,肠胃好了,身体格外强壮。牛肉的做法食材:牛肉、鸡蛋、油、盐、 ... ...


我们身边牛肉非常的贵,但是小孩在长身体的时候可不能马虎,经常给小孩吃牛肉可以暖胃,强健筋骨,是冬天最好的滋补品,小孩在长身体的时候多吃牛肉,肠胃好了,身体格外强壮。



牛肉的做法

食材:牛肉、鸡蛋、油、盐、酱油、耗油、糖、料酒、胡椒粉

做法:1、把牛肉切片装盘,加入酱油、耗油、糖、料酒、胡椒粉腌制30分钟。锅内烧油,油热后把牛肉炒至变色,捞出。


2、我们把鸡蛋打入碗内,加点盐搅拌均匀,锅内少许的油,把蛋液倒入锅内,凝固后我们再把牛肉倒入锅内,让牛肉在蛋液里滑几圈,小火慢慢煸炒,将蛋液炒至凝固熟了即可关火,趁热撒入葱花就可以出锅了。


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