爸爸,能不能别再惦记那个“第三者”了?

文 | 姜一泽

转载自公众号：海狸妈妈



不久前，在看一档父母育儿综艺节目的时候，节目组在各种实验中，给父母出难题。

其中一个问题，可以说是直击灵魂的考验：

你在孩子面前时，能不能不玩手机？

问题一出，在场的人都不出声了。

唯一站出来的妈妈，还被说成是“带孩子时失踪”。

陪孩子时不玩手机，对此觉得困难的，不仅是节目上的嘉宾，还有现实中的无数家长。



乔布斯引领的智能手机的潮流，确实给现代生活带来了很多便利。

让人觉得，手中握着一只手机，就能掌握整个世界。

然而，从另一方面来说，智能手机也极大地占据了人们的时间与注意力。

这其中，就有很多是原本应当陪伴家人的时间。



推特最近做了一个网络调查，报告显示：

全世界，接近70%的父母，在陪孩子的时候，都喜欢拿着手机不放。

成年人每天平均要看手机110次。



也难怪很多孩子都开玩笑说：“感觉手机才是亲生的，我是充话费送的。”

事实上，这不仅仅是一句玩笑，因为玩手机而忽略了孩子，甚至引发惨剧，已经屡见不鲜了。

前不久，常州市的一个小区内，一名还差几天满两岁的男孩，从11楼家里的飘窗爬出，摔在楼下的绿化带里。



等孩子的父亲发现，送去抢救已经为时太晚。

孩子的家人说，当时孩子的爸妈都在玩手机，只留孩子一个人在没有防护窗的卧室玩耍。

孩子爬到了飘窗上，也没人发现，这才酿成惨剧。



类似的事情，还有很多

长沙商场内一名小男孩的手脚被卡在扶梯里，而母亲就在不远处看手机。

西安的一位母亲带着4岁孩子去游泳，孩子在挣扎时，母亲在两米外玩手机，最后时间太长，导致孩子溺亡。

……

不仅仅是在国内，在国外此类事故也很常见。

英国有一个专门的慈善机构，儿童事故预防信托机构（CAPT），曾做过调查：

大约有70%的家长都承认，他们在使用手机时，会忽略对孩子的照顾。

后果就是，有近四分之一的家长说，在玩手机时，孩子出过事故。





其实，不仅是安全问题，同样重要的，还有对孩子的陪伴。

虽然现在的网络发达，能从手机上看到的也很精彩，

可是，身为人父人母的我们，却不能忘了，在我们的身边，还有一个渴望着你的陪伴的小身影。

他们要和手机，可劲争夺父母下班后，那为数不多的注意力。



《爸爸，我想对你说》这样的标题，也还算常见，为什么博得了大家的眼球呢？

爸爸，我一直想对你说：和我玩一会儿。

每当我看到别人的爸爸带他们出去玩的时候，我是多么羡慕。

我就只会看见你玩手机，玩手机。

你就只会玩手机，你已经快不是我爸了，你快是手机的爸爸了。

正是由于太多的“手机爸爸”，才让大家意识到，我们给孩子的陪伴，原来已经被手机挤占到如此可怜的地步。



虽然现在家庭条件越来好，但物质上的丰富，完全不能替代精神上的贫乏。

手机在我们和孩子之间，越来越像一个“第三者”。

美国密歇根大学曾做过一项研究：

在172个双亲家庭中，对家长使用手机电脑等电子产品的情况，作了统计，分析使用手机对亲子关系之间的影响。

结果发现，父母使用手机的时间越长，家庭中争吵等矛盾的次数也就越多。



而且时间长到一定程度，矛盾次数上涨会越来越快。

研究人员把这种现象，称为“技术插足”，说的就是日常生活中，使用电子科技产品，引起的家庭关系隔阂。

这种隔阂，随着时间的推移，会越来越深，直到让家人都变成最熟悉的陌生人。

前段时间，外国的Ins社交媒体上，一组照片让人特别震撼。

把家庭生活中，每个人手里的手机都PS掉，会是怎样一幅景象？

在同一张床上，却背对着背，神情冷漠，像是有深仇大恨



亲子共处，却像是在不同的空间



全家在一起，只有令人窒息的沉默。



这是美国摄影师埃里克·皮克斯吉尔的作品，他在谈起这个系列的创作时说：

一天，我在咖啡馆里，看到旁边桌子有一家人。

他们不怎么说话，爸爸和女儿都看着手机，妈妈一个人望着窗外。

身边明明都是亲密无间的家人，可她却看上去很孤独。

手机出现在我们的手上，一旦我们被它吸引，家庭生活就从一片热闹欢乐的大陆，变成一个个老死不相往来的孤岛。

再也没有比这更让人悲伤的了。





国外的Pediatrics杂志，对6000余名孩子进行过调查，有三分之一的孩子都觉得，父母开始使用手机，会让他们觉得“自己是不重要的”。

育儿专家切瑞·科尔索称之为“情感冻结”。

孩子们为了去融化这层“冰冻”，会使用他们能想到的一切方式，寻求父母的关注。

在调查中，就出现过很多次，父母在家庭就餐时仍在玩手机，孩子们在一旁使用吵闹，“不经意”摔坏餐具，甚至呕吐等方式，拼命吸引父母的注意。

然而，即便是这样，有些父母还是不以为意，继续看着他们的手机。



面对满世界看手机的父母，我们不禁想问一句：

我们真的离不开手机吗？

曾经问过身边的同事朋友类似的问题，得到的回答都是：

很难

隔个几分钟，就要刷一刷朋友圈，看看有没有什么新鲜事，哪怕里面充满了广告、求赞。

如果发了条朋友圈，看手机就更频繁了，时刻关注有没有点赞评论。

平时没事的时候，也是拿着手机刷抖音、微博解闷，不管是睡觉前，在走路，吃饭，还是陪孩子…



然而，手机越是难离手，我们越是要向爸妈们呼吁：

在孩子面前少玩手机！

为什么？

正如前面提到的，一开始孩子会有声或无声地抗议。

如果抗议无效，孩子就会选择沉默，慢慢习惯于父母玩手机时不予理睬的孤独，时间久了可能演变成孤僻乃至自闭。



在美国波士顿大学的医学院，发育行为儿科学的专家珍妮·拉德斯，就对长期玩手机的父母，进行过跟踪调查。

她发现，在初期，孩子看到父母玩手机，就会努力和手机争夺父母的注意力，通常都会遭到父母不耐烦的拒绝。

长此以往，容易让孩子模仿出易怒易躁的性格。

到后期，亲子之间越来越难以沟通，孩子的安全感严重缺失，性格变得孤僻冷漠，对周围漠不关心，对他人也不理睬。



确实，手机上有五彩缤纷的世界，动动手指就能沉浸其中。

但这并不意味着手机是我们的整个世界，相反，孩子在家里，他们的世界就只有我们。

我们何不抛弃虚拟的世界，拥抱一个更真实可爱的世界呢？



哈佛的心理学家指出，在孩子面前不玩手机，对孩子的身心健康至关重要，尤其是这三个时间段。

下班回家后的时间：

刚结束了一天的劳累，回家想一个人静静，刷会手机远离喧嚣，这可以理解。

但是别忘了，孩子也刚刚和你分别了一整天，他们也在渴望白天没有的陪伴，收到断开的父母的爱。



一起吃饭的时间：

一家人一起吃饭时，大家都别玩手机，最好也别开电视。

以前我们总说孩子吃饭看电视影响消化，父母玩手机其实也是。

不如多听听孩子上学有趣的事，父母也说些好玩的笑话，温馨的亲子互动时光其实只有那么十几二十年。

准备睡觉前：

孩子要去睡了，父母一般睡不了那么早，也别自己拿着手机，催孩子去洗漱。

放下手机，陪孩子一起刷刷牙，给孩子讲个故事，多问问孩子平时没说出来的话，让他们睡得更安心。



多陪伴孩子，少玩手机后，我们总会发现，手机从来都不是什么宝贝，孩子才是。

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本文转自微信公众号：海狸妈妈（hlmommy），小学生、初中生爸妈必读教育干货，为了孩子，每天补充6分钟知识

         

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