孩子心里的苦,你知道吗?别只关心孩子成绩了,娃心理健康要重视

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近日，安徽阜阳一小区内，有个14岁男孩坐在27楼过道边缘，手里还拿着一把刀。



男孩平时和爷爷奶奶生活，父母在外地工作，这次因为父母未能参加自己的家长会情绪激动，于是有了上述过激行为。

在警察和消防员耐心的开导下，男孩让其父母写下保证书后，才肯交出刀下楼。



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悲剧（一）：

看到这个男孩，安全君想起来前不久上海那个跳桥自杀的男孩。

4月17日，上海卢浦大桥上，一名男孩突然跑下车后迅速跳桥。



究其原因，跳桥前，该男生曾与其母亲发生口角。

悲剧（二）：

还有那个因为撞碎了学校的玻璃，留下遗书跳楼自杀的9岁男童。



他留给世界的最后三行字写道：“奶奶，我前天误把学校的玻璃窗撞碎了，我知道要惩罚，所以我跳楼了。”

他跳楼前，甚至连“跳楼”的“楼”字都还不会写。

悲剧（三）：

另一个自杀的10岁小男孩，跳楼的起因更令人费解。事前，他自发帮班级把课桌排成了毕业班会要用的“回”字形，老师因为还要上课，希望他能帮忙还原。可是他拒绝了。

事情发生后，人们回过头去看视频监控，老师没有过激的言论，他也没有争辩什么，只是默默一个人流泪坐了一会儿，然后决定给自己一个结局——在众目睽睽之下，从学校的露台一跃而下。

悲剧不断：

贵州毕节七星关区田坎乡发生一起4名儿童服食农药自杀身亡，其中一名儿童留下遗书：“死亡是我多年的梦想。”

成都一名10岁男孩从自家住宅楼上坠楼身亡，在语文课本上留下遗言：“老师！我做不到。”

8岁女孩因家长不让看电视，一气之下从21楼跃下，不治身亡。

13岁男孩只因寒假作业没有写完，心理压力太大，选择跳楼自杀。

……





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近年来，少年儿童自杀案例频出，已经到了不容忽视的地步。作业没写完怕被批评，不服老师管教，与父母发生争执，和同学有了口角……一桩桩在我们看来完全可以解决的“小事”，却让那么多孩子选择了自杀这一最极端的方法。

据调查显示，1/5左右的孩子会有心理方面问题，但得到合理诊疗的比例却不到20%。

其中重要的原因是，家长在孩子情绪障碍的早期并没有及时发现。

社会上许多人看待身体健康与心理健康有着很不一样的标准。当孩子发烧、肚子痛、身体受伤了，父母会带孩子去看医生，也不会责怪孩子“怎么会发烧！”

但是，当孩子承受心理问题时，这些忧郁、焦虑、悲伤无法具体被看见，常常呈现出来的行为是成绩下滑、态度转变，而让家长更容易指责孩子：“你怎么不用功一点？”“每天都在鬼混，到底有没有在念书？”“你怎么这么懒惰？”

心理问题大家看不见，许多人只能偷偷躲起来默默承受、不敢告诉人。





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很多父母都只关注孩子的成绩，只要孩子不发烧不头疼，没病没灾就可以了，但对于孩子的心理健康关注甚少，孩子心理健康要从小开始关注，其实做起来并没有那么难。

我们作为父母，能够为孩子的心理健康做些什么？

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父母应注重对孩子早期人格的塑造和培养。良好的人格关系到一个人的身心健康，青少年时期是人格形成的关键时期，良好的人格与家庭教养方式有密切关系。

理解、温暖、鼓励的教养方式更有利于良好人格的形成，而拒绝、批评的教养方式极易形成不良的人格，所以，父母应该采取积极的教养方式，这样更有利于青少年人格的形成。

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父母应注意营造良好的家庭氛围。家庭是孩子成长的沃土，父母关系和谐、家庭氛围温馨会减少孩子心理问题的产生。同时，父母的行为还会起到示范作用。

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孩子情绪容易出现波动，且缺乏情绪调控能力，因此父母应该教会孩子一些情绪调节策略，比如放松训练、合理情绪疗法等。



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研究表明，体育、音乐、绘画、陶艺等兴趣爱好可以促进青少年的心理健康，对其个性、情绪等均有良好的促进作用。

因此，可以适当培养孩子的兴趣爱好，转移孩子的注意力，也能获得更多的快乐。

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当家长察觉孩子的心理可能出现严重问题时，应该及时寻求专业帮助，重视心理问题，切勿讳疾忌医。

▍图片来源：摄图网、网络

▍编辑：莐莐

▍邮箱：lijing@cse.edu.cn



在看点一下，提醒大家关注娃心理健康