| 90 万 父母  的 学 习 专 家 |

点击上方蓝字关注 优秀父母必读

高效陪伴是培养孩子的好习惯，引导他向上，相信他可以更出色！

——优妈

不积跬步无以至千里，不积小流无以至江海。

孩子的人生成就，表面看是一次高考或一次工作选择决定，实际上生活里一件一件的小事养成的生活习惯，思维习惯和学习习惯。

教育专家建议，妈妈每天每天花1小时，和孩子一起做这几件事，假以时日，你一定会发现孩子的变化，成绩越来越好，越来越体谅父母。



1、早上晨读

早上孩子们常常喜欢赖床，不如前一天早一些入睡，第二天提前一小时起床，吃过早餐，爸妈可以和孩子一起晨读，大声的读书可以唤醒大脑，让思维活跃起来，记忆力变得更好。

语言类的功课就是对记忆的训练，反复的阅读可以培养出孩子的语感，写作的时候往往能够下笔千言。

2、亲子运动

晨读结束可以和孩子们一起去运动一会儿，迎着朝阳和清新的空气，一起骑自行车，一起打网球，这是增加亲子亲密度最好的方法。

一天开始有繁重的工作和学习，适量的运动有益于身心健康，让孩子从小就养成运动的好习惯，也是为他未来健康的体魄打下基础。



3、放学后分享

孩子放学以后，不要急着写作业或看电视，而是和他坐在一起，聊聊天，聊聊这一整天学习的收获，学校的见闻，对老师同学的看法，鼓励孩子去表达。

会说话的孩子往往也是说的多的孩子，语言从训练中来，不管父母本身是不是擅于表达的人，你都可以成为一个会倾听的人，鼓励孩子说，肯定孩子的表达，赞美他的成就，他就会越来越喜欢和你在一起。

4、互相表达感谢

开始吃晚饭以前，和孩子互相表达感谢。妈妈感谢孩子的分享，带来的快乐，有趣的故事，孩子感谢妈妈的关怀，可口的晚饭。通过这样仪式感的方式，家庭成员之间更加珍惜彼此，感恩彼此。

仪式感是增强家庭凝聚力的一种方式，孩子们时刻在模仿父母的行为，所以当你希望孩子成为一个懂得感恩的孩子，那就首先做出榜样，把爱说出来。



5、睡前故事

21点就可以催促孩子上床睡觉了，这个时间也是极佳的亲子互动时间，可以跟孩子们讲讲故事，帮助他们的睡眠，丰富他们的成长。

一项研究发现，父母在睡前给孩子讲故事的家庭，孩子成年后人际关系更和谐，取得的社会成就也更高。

妈妈们可能觉得，我哪有这么多的故事讲啊，这也督促妈妈们去学习，去精进自己，每一个优秀的孩子背后都有一对努力优秀的父母。

以上5件事可能看起来简单，但是长期坚持下去可以培养出孩子的自律、正能量、感恩、有趣等优秀的品质，这些品质比起学习成绩更能让他受益终身。

点赞的爸妈都能教育出优秀的孩子！



编辑：郭芙蓉

介绍：优秀父母都在学习的科学育儿方法

也许你还想看

（点击蓝色标题即可直接阅读）

她生了5男8女，全部培养成博士，教子经只有15个字！

痛心！2儿女当场身亡，手机千万别放这位置，父母切记！

各位粑粑麻麻

好的内容需要共享

【优秀父母必读】

喜欢就摁下方二维码关注哦