准妈妈的孕期,24孝准爸爸要怎么做?

现实生活中“传说”里的24孝好老公不多，但是当老婆怀孕以后，为了家庭的幸福、孕妈的安全、宝宝的健康，每一位准爸爸都要力争做一名24孝准爸爸。作为一名合格的准爸爸，在老婆的孕期你需要做什么？



主

动

分

担

家

务

准妈妈的孕早期需要注意保胎，这个时候胎儿不稳定。准妈妈不适合长时间的做家务，尤其是拖地，弯腰等大幅度动作。可能一个不小心容易出现先兆流产。如果在孕前都是妈妈做家务的话，孕早期需要爸爸表现了，作为24孝的第一条：孕早期承担所有家务。

沟

通

理

解

宽

容

整个孕期，准妈妈因为孕期特殊的生理性原因会出现各种各样的不适。例如孕吐、嗜睡、情绪不稳定、易怒爱哭、失眠等情况，有时候一点小事就容易动怒发火或者哭泣。这时候准爸爸千万不能责备，甚至和准妈妈争吵，因为这都是妊娠激素和妊娠反应引起的，孕妈妈很多时候控制不住自己。准爸爸要及时和准妈妈沟通，宽容孕妈妈的行为。作为24孝的第二条：宽容和有效沟通。

协

助

胎

教

研究表明，胎儿对爸爸的声音更为敏感。爸爸每天给宝宝唱首歌，读个故事，陪准妈妈说话。你的宝贝不仅能听到你的声音，还能感受到准妈妈的愉悦心情，所以准爸爸在胎教中起到非常重要的作用。

均

衡

饮

食

无论是孕早期还是孕晚期，准妈妈的食欲会发生巨大的变化。比如孕早期爱吃清淡的，孕中期开始需要补充促进胎儿智力和视力发育的营养素；孕晚期需要更多膳食纤维的摄入，以预防便秘。孕早晚期需要少食多餐。这时候准爸爸一定要保证妻子的营养均衡。

比如为准妈妈送上爱孕维乐营养包，每天两袋，营养全面更均衡！

为

准

妈

妈

按

摩

准妈妈到了孕晚期，容易出现腰酸、背痛、腿抽筋还有水肿等一系列问题。这时候准爸爸要体现出对妻子真正的关爱，主动为其按摩。比如霍思燕怀孕期间，杜江就经常给她按摩。论帅、论挣钱你比的过杜江吗？人家都可以做到，你咋做不到呢？所以24孝准爸爸要学会按摩秘笈。

改

掉

自

身

坏

习

惯

如果爸爸好烟好酒，备孕期就得戒掉，因为烟酒会影响到孩子的健康发育哦。生活时刻注意卫生和干净，避免准妈妈因为你自身的脏乱差而引发各种疾病，造成不必要的麻烦。

陪

同

产

检

每个准妈妈孕期要经历多次产检。产检时准妈妈生怕听到不好的消息，这时候准爸爸应该陪同在她身边，给予鼓励和信心，陪伴才是最好的告白哦！

爱孕维乐温馨提示

准妈妈看看下面的评分：你的老公达标了吗？


加分项：陪拍孕照+10，胎教+10，帮孕妈按摩+10，帮洗脚修脚趾甲+20，扶孕妈散步+20，帮孕妈系鞋带+20，

家务全包满分，孕期消费买单全包满分。

减分项：留胡子-10分，留长指甲-20，抽烟-20，喝酒-20，打游戏-30，穿着邋遢-50，故意加班晚回家-50，冷暴力-100分，和孕妈吵架-200分~

50分以下的老公们可以跪搓衣板去啦~~。当然您也可以选择榴莲！