春季宝宝护理最常见的误区,爸爸妈妈千万别搞错!

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今天笑麻麻跟大家唠叨一下，春天来了，怎么能够让宝宝更好的成长？

春季人体新陈代谢旺盛，血液循环会加快，呼吸、消化功能也会得到加强，生长激素也会分泌增多， 有利于婴幼儿的发育。世界卫生组织有一项报告说，每年的4、5月份是宝宝长高最佳时间。



奈何突如其来的疫情让人们不得不呆在家里。虽说一直宅在家里。但这个季节温度忽冷忽热，对宝宝来说就更加受不了，少不了在家上蹿下跳一番。稍不注意，很容易引发一些头疼脑热的小毛病。
春光乍暖，宝宝护理很重要，所以有的爸爸妈妈们经常会在无意间陷入这三个误区：

误区1

春捂秋冻，穿得越多越好

老话说的好，春捂秋冻。虽然是乍暖还寒的季节，但是气温以及空气质量都较冬季有很大的改善。年龄稍大的宝宝活动量大，如果穿得太厚容易出汗，突然脱衣反而更容易生病。
另外，穿、盖过厚还容易引发捂热综合征。



误区2

宝贝长身体，饮食要大补

宝宝的饮食一直是爸爸妈妈注意的重要环节，不管什么，只要是宝宝愿意吃，想吃多少就吃多少，更有甚者为了宝宝长身体，越来越多的补品蜂拥而至......
这样可怕的举动马上停止，春季是幼儿身体发育的关键期，但也不能忽略了合理搭配、健康饮食的原则。



尤其春季气候比较干燥，很容易上火，所以宝贝的饮食应以清淡为主，而且生的食物都要彻底加热才行，以免引起消化道的疾病。

误区3

天气渐暖，皮肤不用护理

现在的天气，空气还是有一些干燥的，宝宝的皮肤呼吸代谢作用也比较强，体内水分蒸发比较快，皮肤的角质层薄且娇嫩，自我保护能力差，见风很容易干燥，所以尽量要给宝宝多用补充水分的保湿霜，注意保湿，避免湿疹。



家长不要小看了这日常的穿衣、饮食、居住与出行，多了解一些护理知识，呵护宝宝健康，轻松度过换季期。



衣服添加要适宜

春天宝宝的衣服要注意防风御寒，宜宽松舒展、柔软保暖。衣服不可骤减，一定要注意随着气温变化加减衣服。
春季宝宝在户外的活动量加大，活动中穿得过多容易出汗，一遇冷风会导致感冒，因此，外出活动时着衣以进行一般活动不出汗为标准。



如果宝宝面色潮红、手脚心都很热且出汗、手舞足蹈地哭闹，就要考虑是否该给宝宝减衣物；相反如果宝宝手脚心发凉，除了疾病状态外，就要给宝宝增加衣物了。



营养均衡清淡饮食

春季气候干燥，易生内火。在早上起床后注意观察宝宝的舌苔。小孩儿的病多是内火所致，外感风寒后，就会出现咳嗽、嗓子疼等症状。
如果早上起床后发现宝宝舌苔厚腻，就是有食火；如果泛黄或有异味，这就说明内火很旺，就需要调节一下了，另外也要注意宝宝的大便情况。



在春季一定要让宝宝多吃蔬菜、水果；少食用油炸、肉类等食品。注意合理膳食，补充维生素。一日三餐是身体健康的关键，一定要保证宝宝饮食的均衡，避免不规律的暴饮暴食哟。



注意卫生室内常通风

室内灰尘及致病物质也随着气候的变暖而滋生。这样会使宝宝抵抗能力减弱，容易患上各种疾病。家有宝宝应注意常开窗户，保持室内空气流通，让宝宝呼吸新鲜空气。
最好在上午的9：00—11：00之间开窗通风，此时的空气最好。对于宝宝的用品，尤其是玩具，应该经常洗涤或消毒，保持卫生。



帮助宝宝养成勤洗手、勤换衣等良好的卫生习惯。以防病菌，生病的可能性才会大大减少。



春暖花开，户外出行

宝宝经过漫长的冬天，又因新冠状病毒肺炎的影响，宅在家中时间过长，导致太阳照射不多，体内的维生素D含量降到最低。如今阳光正好，可适当的进行户外活动。
可带着宝宝在小区内或者人比较少的地方进行踏青活动。多做户外活动可增强宝宝适应环境变化的能力，预防佝偻病的发生。



当然现在仍是疫情期间，不能掉以轻心，一定要做好防护措施，出门戴好口罩，活动结束回家勤洗手。

希望每个宝宝都吃饭香香，身体棒棒，和爸爸妈妈一起快快乐乐享受明媚时光！

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