爸爸一句话一个眼神、一个动作决定孩子的未来!跟自己的孩子聊得来(爸爸版) - 田导根

　　懂得再多的育儿道理，也不如安安心心地陪孩子聊会儿天来得实在！

　　一个懂得与孩子聊天的爸爸，不仅能够改变孩子无理取闹、沉迷游戏等不良习惯，还能激发孩子的自我潜能，提升自信力、创造力、学习力、表达力等。

　　如果你担心孩子的未来，那么就应该熟悉能够培养孩子的潜在能力的“沟通法”。

　　改变孩子不良习惯的“第一人称表达法”

　　在使用该传达法时，重要的是能直接表达出自己的想法。爸爸可以说：“因为你不打扫卫生，所以爸爸心情不好。”这种方法不仅能帮助孩子改正问题行为，而且可以强化孩子做出积极肯定行为的意识。

　　引导孩子深度思考的“主题对话法”

　　如果想提高孩子的表达能力，不能只聊一些日常话题，试着定一个主题再进行交流吧。如果爸爸太忙以致对话时间不足，也可以让做饭或者吃饭的时间成为有主题对话的机会。简单来说，爸爸是厨师，孩子来当美食节目的主持人。

　　提升孩子专注力的“五步对话法”

　　原来，传播学中的“5W”理论也适用于亲子对话，聪明的爸爸们只需要稍加改变，把“意义”改为“称赞和鼓励”，不仅可以帮助孩子养成良好的学习习惯，还能不断提升孩子的专注力。

　　跟自己的孩子聊得来内容简介

　　做过父母的人都有感触：跟孩子聊天谈何容易，尤其是敏感期和青春期的孩子，说着说着就变成了重复和说教，甚至会引发亲子之间的冲突。

　　在《跟自己的孩子聊得来》一书中，亲子教育专家田导根博士告诉我们，要想和孩子有话聊，请先检视一下自己的对话习惯吧。如果你总是冷着一张脸，孩子永远不会对你敞开心扉。

　　在父母教育和亲子指导的过程中，作者发现：只要愿意倾听和了解孩子，就很容易打开孩子的心门。为了促进建立良好的亲子关系，培养孩子的自信心、创造力和感性思维，他不断研究实践，终于形成了丰富的对话法。

　　作者提醒我们：懂得再多的育儿道理，也不如安安心心地陪孩子聊会儿天来得实在。要知道，陪孩子时间较长并与孩子互动多的人，对孩子的影响力也大。

　　精彩书摘

　　“第一人称传达法”

　　我们往往会因为想改变孩子的坏习惯而多番劝说，却最终因无法沟通而变得疲惫不堪。这时，值得推荐的方法就是“第一人称传达法”，即爸爸将对孩子行为的看法和感觉客观且直接地告知孩子。当孩子的行为没有达到爸爸的期许时，爸爸就会感到不舒服，孩子和爸爸之间也会产生问题。

　　这时，与其选择对孩子发脾气，不如运用“第一人称传达法”来沟通一下。

　　举例来说，孩子在家里跑来跑去撞疼了爸爸，爸爸可能会说：“ 你能不能安静地坐下玩？”“ 你干吗这样？”“ 我不是说过不能在家里跑吗？” 这些都是所谓的“第二人称传达法（You-message）”。如果将这些话转换成“第一人称传达法（I-message）”，就会变成：“宝宝，我被你撞疼了。”“ 我还吓了一跳呢。” 这些话的主语变成了我（自己）。在第二人称传达法里，往往会较多使用表达否定意义的命令语气用语——“去做”；但在第一人称传达法里会包含一种“希望孩子能听听家长因为他们的行为而产生的感觉”。

　　该方法表达的不是“ 你（孩子) 有问题，或者你做错了”，而是“因为我（爸爸）有问题，所以需要你的帮助”。因此，孩子会以更加平和的心态接受家长的意见，并产生帮助家长的想法，减少抵触和反抗心理。

　　换句话说，第一人称传达法就是在直接描述孩子的行为后，对孩子表达出家长的真实想法。在使用该传达法时，最重要的是能直接表达出自己的想法。爸爸可以说：“因为你不打扫卫生，所以爸爸心情不好。”这种方法不仅能帮助孩子改正问题行为，而且可以强化孩子做出积极肯定行为的意识。

　　“你把这些玩具丢得到处都是，是想让谁来整理？不要玩了！”

　　→责怪孩子的同时，也传递了你的不愉快。

　　“爸爸要做的事情太多了，尹夏也不收拾自己的玩具，爸爸真的好辛苦啊！”

　　→这种方法既不需要责怪孩子，又可以把自己的想法表达出来。

　　第一人称传达法可以用来预防孩子的一些不当行为，不仅不会给孩子带来负担，反而很有效。它可以高效地传达父母的想法，虽然孩子听了还是会有一点压力，但却有种自己也被考虑到的感觉。孩子们也会因此开始听大人们的话并产生共鸣。总之，第一人称传达法不但不会引起听话人的反感和辩驳，还可以表达出说话者的感受，从而使对方关注自己的需求。

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