小宝贝出生六天了，我身体恢复的已经感觉挺好了，肚子也基本平坦了，远好于我的想象。
现在回想起整个孕期都好像恍如隔世般，好像一晃而过，有好多的感动、好多难忘的感受、些许怀念，赶紧把我的产程记录下来，留给这十月怀胎的难忘纪念也留给我的小宝贝长大后看
我的医生：王医生—王心咏，温哥华非常著名的产科医生，人非常非常nice，非常专业、有经验，病人超多，非常敬业，是我很信赖喜欢的医生
6月3日是预产期，这个不到34周差点早产，37周见红的小宝贝竟然淡定起来没有动静了，每天散步、逛街也不见发动了，我比较着急，因为我有妊娠糖尿病担心过期也没好处想着能催生，Dr.王建议爬山，好吧，女皇公园、家附近的坡上坡下来回走，上坡真的比散步平地锻炼多了，一边走肚皮一边发紧，晚上感觉伴有来月经时的微疼
6月6日上午见医生，内检说宫口已开3-4指，我惊讶的啊了一声，也挺高兴，还没什么感觉呢就已经进入产程了，随即刺激胎膜推进产程，说有20%破水可能，结果不一会我就破水了，Dr.W 说去对面逛街走路吧，啊，穿着纸尿裤还一边在流水的奇怪感觉呀。王医生说了，破水后并不一定需要平躺，这点跟国内破水后让平躺，马上住院不同，因为我GBS（B型链球菌）无菌，破水后不会感染； 胎位正，胎头压的很低，不会有脐带脱出的风险；足月，羊水已不再是胎儿的必需品。所以不用怕，走路就是要加快产程呢，比干等着强
就这样，上午11点在诊所破水后，逛街，将近12点感觉到开始宫缩疼了，赶紧吃饭，然后继续逛到1点，感觉疼痛加强了，我想应该可以去医院了吧，因为温哥华的医院一般是开到3、4指以上才会接收入院的，早去也没什么意义。到了医院Dr.W也赶来了，一查还是4指，产房挺满，建议继续走路吧，原来并没有多少进展呢，2点出院，伴随着宫缩能忍的疼继续逛，有位阿姨还主动上来问我，我看你肚子掉的厉害，都马上要生了，怎么还在这走路，我有4个孩子，有经验的。我笑道：是呀，就是要生啦，开4指啦，哈哈
走到4点宫缩疼一阵阵加强，我不想走也走不动了，4点半call Dr.W 最强的时候1-2分钟一次宫缩，每次45秒，医生让去医院吧，一会见。
4点半到达医院，5点护士内检已开6指，进产房
护士建议坐着而不是躺着，给笑气吸，（Entonox=Nitrous Oxide）可以缓解疼痛，可是我怎么完全感觉不到有作用呢，用了几次就放弃了
7点7指，护士说可以给注射Fantanyl，具体是什么我也不清楚，我竟然问：有什么副作用？（这打我当药剂师的妈那影响来的根深蒂固的药物排斥症，晕）护士说：婴儿出生后可能暂时不清醒，呼吸也有一定影响。我回：那就先不用了
不一会疼痛让我有些坐不住了，我要求躺在产床上，紧紧握住老公的手，用深呼吸抗过一阵阵更加频繁的宫缩，感觉很疼的时候我对护士说，还是给我那个药吧。护士回：Are you sure? U did pretty well with the pain. 我听着这语气好像还是不建议我用药似的，好吧，我挺。好几名护士轮番来照看我，教我调整呼吸，都特别nice，有自己有3个女儿，2个外孙女的，有自己有个3岁小孩，还怀着6个月孕的，只是我只能听，无力回应。
护士建议进浴缸热水会缓解疼痛，我犹豫着，不想动，两位护士一起来劝我尝试，我立刻给Dr.W打电话，我听他的（我又一毛病，相信我心目中信赖的人，其他人的话一律保留自己主意，汗）Dr.W 回电话说：的确会有缓解，建议我尝试，如果不舒服，3分钟就出来。我一听，立马爬起来进浴缸，坐在椅子上冲热水，哇，太舒服了，我从缩在产床上不愿说话到边冲边笑出声来，冲了好久好久不愿出来了，最后宫缩又逐步加强了，宫缩来时有强烈便意，真的很疼，最后我坐不住了急迫着回到产床
浴缸里的小插曲：因为妊娠糖尿病，每隔一小段时间护士就会来给我验血糖，晚饭吃不下去，结果血糖很低，护士给了一杯苹果汁来补充血糖，我想这下可以喝蜂蜜水了，之前害怕血糖高都没敢喝，网上看的喝蜂蜜水有助产程，没准有用呢，我也学吧，一杯浓蜂蜜水喝下去，出了浴缸查血糖一下子飙升到十好几了我在温哥华11小时顺产记录护士马上给打了一针胰岛素
9点开9指，护士说hand and knee的位置会更好，给我拿来大软球，我就趴在上面，强烈的宫缩疼来的时候我忍不住会喘粗气，暗暗的呻吟。控制不住要大便还不让你拉的感觉比疼更难受
9点10分，开10指，可以push啦，Dr.W到了，换上了手术服，太好了，开始push的感觉真的舒服很多，医生和护士都在鼓励我说我很会用力，做的非常好，应该会很快出来的，我闭着眼睛还听见医生赞美说我心态阳光，不抱怨，伟大之类的（呵呵，美的我）好，我更加油了
宫缩间隙的时候，医生提醒老公相机准备好了吗，一会就要记录这个重要时刻了，老公的注意力都在我身上，那时候早都忘记了要拍照，呵呵，赶紧拿出相机准备好
9点50，我听到嘹亮的哭声，一团肉呼呼的小东西还连着脐带，带着血渍，护士给套上个小帽子一下子放在了我胸前。
小宝贝人生中的第一张照片
没感觉到传说中的筋疲力尽、虚脱的感觉，我看着她，有些发红，皮肤上很干净，有这么长呢呀，比我想象的大呀，头发也黑黑密密的，在肚子里这么久的小东西终于见面了，感觉有些不真实，有些陌生，有点手足无措，不知道该怎么搂住她
之后的脱出胎盘等步骤我真的都没有感觉
最后一次push，头整个出来的时候，撕裂了，医生开始给缝合伤口、压肚子促进子宫收缩，这点疼真的就一点不算什么了
可能每个人对疼痛的忍耐力不同吧，我算比较能忍的，整个过程没有喊叫、没有掐哪，捏哪、咬住哪这些撕心裂肺般的状态，没用无痛epidual（以后很有可能会腰疼，而且会拖慢产程）温哥华医院一般是先给吸笑气，再给注射fantanyl来缓解疼痛，最后才会用epidual，麻醉还是有更大的风险和副作用的，当然，个人反应不同，我建议如果开到4指就感觉无法忍的直接还是上epidual吧。
而是一边调整呼吸一边在心里一直对自己说：宫缩疼是子宫在工作，在帮助你的产程，说明就快成功了；push的时候一边用力一边告诉自己，宝贝，妈妈马上就要见到你了，加油
剪好脐带后，医生拿去检查、称重，这个时候婆婆在外面进不来，老公出去接她，王医生特别好，还记得赶紧拿相机帮忙给小宝贝拍照，这个有纪念意义的照片是王医生给拍的
