爸爸妈妈的情绪决定一个家的温度

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4月18日晚上，在浙江宁波栎社机场候机楼，一对夫妻吵架。情绪当头，两人置气，各奔东西：妻子驾车扬长而去；丈夫登上了飞往成都的飞机。而他们2岁的孩子，被留在了机场。

幸亏孩子被执勤民警及时发现，几经周折，联系上了孩子的亲戚。



猜一猜这个孩子当时有什么样的情绪？

担心、害怕、恐惧、委屈、伤心、生气、愤怒、怨恨···

2岁的孩子可能当时只有用哭来表达了，或者害怕的哭都哭不出来了。

2岁的他会想到什么呢？父母都不要我了，是不是我不够乖？是不是我哪里做的不好？他们不爱我了，把我抛在机场......

恐怕他很难想到是父母自己的情绪问题，不是小小的自己有什么问题才导致爸妈分道扬镳。

不合理的甚至扭曲的想法，可能在2岁孩子心中就埋下了种子，也为他的依附关系埋下了不安全的隐患，那么值得他信任的父母就那样抛下他走了~

前几年比较热议的《我的前半生》播出时，我没有去追剧，因为亦舒写的这部小说在我离婚后就看过。

记得看小说时很欣赏子君的改变，但觉得自己和子君也没有什么可比性，她从贵妇到独自一人带着孩子生活，再努力的改变自己获得新生。

而我原本就在过普通生活，只不过从两人一起养育孩子变成了一人。

生活还得继续，我学习了子君的勇敢，从胆小走向勇敢一路走到现在。

我更学习了情绪管理，单亲妈妈有稳定的情绪之后，陪伴孩子健康成长也不错呢。

疫情在家时，看了这部剧。

改编后增加了许多子君、子群和她们的妈妈生活化的戏份。



真是三个女人一台戏···

妈妈的价值观影响着她的女儿们；

妈妈的情绪表达模式也在影响着女儿们；

妈妈遇事一惊一乍，情绪会突然高涨！！！

妈妈说话的语气声调都是向上的，语速像是在打机关枪···

女儿们在遇见事情上也一样。

妈妈一般考虑的都是自己和女儿，很难去体会别人，比如她的女婿的感受；

她的女儿也是常常陷入到自我情绪需求里面，也很难去看到别人的需求；

妈妈的自我情绪照顾和自我成长看起来太太重要了。

妈妈的情绪起伏和改变也在影响着她们的孩子。

子君慢慢变得沉稳后，她的儿子平儿即便是在父母离婚后，看起来比父母在婚姻内时还更有安全感了。

他不用担心妈妈是怨妇时带给他的不稳定了，他看到妈妈愿意学习、愿意耐心的陪伴他，他看到妈妈在和他一起成长了。

剧中爸爸的情绪也有极致的展现，白光的暴躁，陈俊生的有心无力。

想一想白光、子群的儿子会有什么样的性格？

如果白光、子群一直在混乱暴躁等情绪旋涡中徘徊，孩子的注意力会在哪里呢？孩子会有安全感吗？孩子的情绪会怎么样影响他将来的学习生活呢？

爸爸妈妈们请为自己每周投资2小时，来我们情绪小组浸泡。

唯有爸爸妈妈长大了，孩子才可以长久体会到家的安全和温暖。

5月周末班是为着上班的爸爸妈妈而预备的哦






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      带领老师  江鸽（江蔓）介绍



荣美（成都）心理咨询公司负责人之一

国家认证心理咨询师

从业期间参加过CBT、EMDR、EFT、团体导师培训等，个案和个人成长由国外认证的专业心理咨询师督导。

2018年接受美国Biola University整合心理咨询项目学习。

20年来服务过中小学、职业学校、少管所、企业EAP、社区等，开展各类心理健康讲座，多次带领不同个体、群体进行情绪管理。

擅长：情绪管理、青少年心理困扰、亲子和婚姻家庭关系咨询

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