非暴力沟通丨爸爸,我今天还是不想洗澡......

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の

日 常

NONVIOLENT COMMUNICATION





在非暴力沟通的学习中，每一刻都是体会。其中，有一种很特别的学习，是我们学习小组的“聊天”。

在前几天的聊天中，何志文baba跟儿子的洗澡困难拉锯战引起了“围观”，最后的最后，我是被萌化了~~被何志文baba的GING劲萌化了~~

欲知详情，请看到最后……





何志文:

我今天又一次经历了儿子洗澡困难拉锯战

跟大家求教分享一下

儿子4岁，近两个月莫名抵抗洗澡，据我观察是玩起来停不下来

我分析出来的是他不想那么快去睡觉，想继续玩下去，因为他知道洗完澡就得准备睡觉了

以前不是这样的，每次叫洗澡最多等一下，即使拖延只要你说我们今天找什么玩具放澡盆，他都会很开心的去找他喜欢的玩具然后去洗澡

今天从九点我就开始说带他去洗澡，不愿意

我从书房出来发现他正在玩手机快乐巴士，我很温柔的说玩到九点半就去洗澡，他同意了

到九点半了，我就说，已经到时间了，我们带着玩具去一边有说有笑一边洗澡，这是我们的快乐时光哦

还是不愿意

【何志文baba的一万招】
我问他为什么不想去洗澡也闷着不说话，问他想什么时候去也不说话，中间也哄了，那我就说等你想洗澡的时候再来找爸爸，他点头了

然后他继续玩玩具，到了10点我又很开心的到他身边说，我们的快乐时光到了，我们去洗澡吧，然后他就一堆话扯东扯西也不说不去，反正就是带不进浴室。

很细心的爸爸

Y

又没有出去，那就一晚上不洗呗

你到早上起来，你问他，你昨天晚上不洗澡，感觉怎么样？

不要非逼着他冲凉啊

L

何

我上个礼拜就试过了，我跟他说实在不想洗澡也没关系，洗脸刷牙一起去睡觉也没什么。

孩子比较小，不太会表达自己的感受

Y

何

可是他说，可是我很怕有跳蚤来咬我

（上两个礼拜为了找方法，还专门给他普及了个人卫生知识，给他讲不洗澡会有跳蚤）

这个时候他又不愿洗澡，又不肯简单洗洗睡

我又跟他聊，我说你可以跟爸爸说说为什么不愿意去洗澡吗

他不说话

我转变方式，那你跟爸爸说你现在想做什么，说出来爸爸一定满足你

他又不说，他就僵持在不愿意洗澡，又不肯简单洗漱去睡觉

我就问他，是不是还想继续玩

他拉着脸点头

我就说，我们家十六长大了到底会是个小无赖呢还是伟大的英雄消防员呢，消防员可是说做就做，玩的时候就尽情玩的哦

因为他最喜欢消防员

角色扮演一下？爸爸扮演下不洗澡的虫虫啥的

孩子不洗澡是想玩，洗澡比较没有乐趣？

S

何

你知道吗，我和妈妈现在就很担心你，现在已经很晚很晚了，你都还不洗澡睡觉，爸爸妈妈担心你长不高，那我们以后怎么当消防员呢

嗯呐，表达自己的感受

S

何

你看，我们现在已经过去一个小时了，如果刚才去洗澡的话现在都已经在床上玩了

我们现在带上玩具去享受我们的快乐时光，等下还能在床上玩一玩

我过去跟他培训了洗澡后在床上一起做游戏或者讲故事这个环节，然后才睡觉

恩~孩子们都非常喜欢睡前故事

S

何

这个时候他还是闷闷不乐

你刚才这么说

我在想一个问题

这种情况下

孩子不开心，我们就让他开心，然后稍微疏导一下？

S

何

这个时候我脑子里已经没招了，我在想我这种方式算不算纵容，我是不是应该去拿戒尺

我想表达的意思是

就是你刚才说的这个

纵容和原则的平衡点的问题

S

何

不是的，你听完看

庆幸我没去拿戒尺

我又问他：可不可以告诉爸爸为什么不想去洗澡吗，你信任爸爸的话就说出来

他又不说

你是不是不哪里舒服呀，告诉爸爸看要不要带你去看医生

他又摇头

我又问，那你是不是还想继续再玩呀

他可怜兮兮的点点头

然后呢~

孩子想玩点什么再？

S

【一只救命的风扇】

何

我就问，那你想玩点什么呢，告诉爸爸，我陪你玩一会

这个时候，他环视周围然后指着飘窗上的风扇

我问，你是想玩风扇吗

他点头

我说，那我们就玩一会哦，结束了我们就一起去洗澡我们的快乐时光

他开心的点头，然后还要拿手机调玩风扇时间的闹钟

我说2分钟好吗

他说可以很高兴

我的方法就是简单粗暴，立刻马上洗澡

你不洗澡请去外面去

我可不喜欢跟脏兮兮的小朋友一起睡哦

L

何

这句话对我儿子不好使，我老婆已经说过万遍了

好吧

不行，直接上衣架

L

何

我跟他一起玩风扇，闹钟一响，他笑着说，啊哈哈，时间到了

我就说，好吧，快乐时光，出发

然后高兴的去刷牙洗澡了

哇

这过程需要很多很多很多的耐心呀

S

这说明你的耐心真的很足很足

L

何

你以为故事结束了？错

哈？？？

还有然后？？

S

纵容惯了

过份听话的孩子是傻瓜，过份调皮的孩子是无赖

L

“听话”和“调皮”听起来是一种评价。孩子是否听话或者调皮这些感受来源于我们自身呀

S

何

想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强。

想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强。

S

想哭的时候，闭上眼睛不让它流泪；伤心的时候，找个地方静静的发呆，告诉自己、要坚强。

L

何

他在刷牙的时候，压低声音把我脖子挽过去说了两点：

爸爸，秘密计划，等我刷完牙我们偷偷跑到房间吓妈妈一跳，她肯定会说，哇，你这么快就洗完澡啦

他的第二句是：

然后，明天我们看看我的新玩具是不是就可以寄到家了

所以顺利完成了嘛

S

何

所以说，我庆幸我没有去拿戒尺

不知道我有没有把这个故事讲清楚，大家是否明白我儿子这种现象背后的原因

背后的需要是玩耍？需要更多的耐心和尊重和协商？

S

何

昨晚我老婆给他网上买了一个变形警车，是昨晚睡前他们两个一起挑的

今天一直在念叨玩具怎么还没到

噢噢噢噢噢噢

恍然大明白

孩子其实是想等等今晚会不会收到玩具？

就跟我们上网买了一件什么心仪的东西后，也会期待快递早点到的心态

S

何

这一点我还不太确定

一开始为什么不告诉他要过3天后才到呢

害人家满心期待的

我家儿子也试过，前段时间他小姨给他们一人买了一个小吉他

当天给地址他小姨，第2天早上一起床就问我什么时候到

中午时又问一次，吃饭时又问一次，睡午觉时又来问一次，到晚上的时候又问一次

想到他对小姨送她的吉他，满心的期待

我跟他说是昨天下的单，你要数一下，三天后就会到了，然后第2天他就不问我了！

这时候他就一直数着时间了，什么时候才到啊？

L

【何志文baba划重点】
我问他为什么不想去洗澡也闷着不说话，问他想什么时候去也不说话，中间也哄了，那我就说等你想洗澡的时候再来找爸爸，他点头了

然后他继续玩玩具，到了10点我又很开心的到他身边说，我们的快乐时光到了，我们去洗澡吧，然后他就一堆话扯东扯西也不说不去，反正就是带不进浴室

何志文

我简单总结一下
01
儿子不肯洗澡睡觉抵触，是因为背后的原因，想再玩会儿、不想让今天就这么结束、期待新玩具

02
洗澡前他说要玩风扇，其实我看得出来他并不是真想玩风扇，而是他也发现僵持胶着他也难受，玩风扇只是一个内心状态的一个出处媒介，他也想通过某个举动结束这个状态

03
孩子有时很无辜。孩子有时无形中收到大人的压力压迫，会隐藏自己的真实感受想法，如果我们不能帮他开导出来直接施暴，伤害是难以填补的

经过今天的体验，我感受到了体会对方并给予空间余地的重要性

最后，我想说一句：如果当你处在沟通胶着状态，永远不要放弃非暴力沟通，哪怕最终没有结果

这句话是对我自己说的

因为我发现，沟通僵持时如果我们放弃了非暴力沟通，转而使用暴力性质的方式（包括冷暴力），那么一定会产生伤害，而且是双方的

如果对方是孩子，那他就是最无辜的

【剧终】

是呀

“永远不要放弃非暴力沟通，哪怕最终没有结果”

“如果对方是孩子，那他就是最无辜的”