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眼看着孩子一天天地长大，父母也在不断地变老。尤其是妈妈，因为需要照顾全家人的饮食起居，很容易人到中年被人称作“黄脸婆”。

而相对比而言，爸爸一般看上去都要比妈妈年轻不少。孩子们之间也是会做比较的，尤其是在放学的时候，家长都来接自己的孩子放学，如果爸爸妈妈显得年轻靓丽、气质优雅，孩子们也会觉得脸上有光、倍有面子。



前一阵子，一个父亲在接已经读高中的女儿放学时的一幕走红，通常来说，女儿都读高中了，一般的父亲不是“大肚便便”就是“油腻大叔”，而这位父亲不仅颜值在线，并且显得非常年轻，接女儿放学时竟被女儿同学当成是其男友，甚至老师都误认为她早恋了。

许多网友在看到这一幕的时候也都乐坏了，有些花痴的网友说：这样的帅爸爸给我也送来几个；还有的网友操心地说：要是未来老公还没有老爸年轻帅气，这可怎么办？；也有网友感叹：看到这么年轻的爸爸，估计家里操劳的就一定是妈妈了。



许多夫妻在为人父母以后，便不再追求精致的形象与生活，认为有了孩子以后就应该是柴米油盐酱醋茶的现实生活。



然而每个人的状态主要取决于心态，要是自己的心态能够依然保持积极、乐观、向上，那么这种情绪也会感染到孩子，保持形象上的追求，不仅是自身气质的体现，更是为孩子树立一个良好的榜样。



那年轻的心态中年父母应当怎样保持呢？

1、锻炼身体保持活力

人到中年，许多父母便会降低对自己的要求，不再像年轻时一样对生活、对未来充满了激情与期待，想着孩子都已经这么大了，自己还能怎么样呢？

然而，这种心态不但是对自己的不负责任，同时也会对孩子产生负面的影响，而通过运动的方式锻炼身体，保持自身的活力，不但可以使身体更加健康，更能给予孩子积极、阳光的正向影响。



2、戒掉坏习惯

一般来说，中年父母因为应酬上的需要，加上生活的压力，总免不了会有吸烟、酗酒、打牌等坏习惯，而这些坏习惯不仅对身体健康有影响，而且还会加速衰老。

因此，戒掉这些坏习惯，不仅有益于自己的身体健康，同时又能为孩子树立良好的榜样，最重要的是，一旦戒掉这些坏习惯以后，自己的身心也会得到放松。



3、保持良好的心态

都说“成年人的世界里哪有容易二字”，中年父母如果此时没有调整好自己的心态，对待生活只会抱怨、发牢骚，甚至破罐子破摔，那么不仅生活会变得一团糟，自己也会衰老的更快。

因此，调整自我，保持良好的心态，以积极向上的态度去乐观的面对生活，把挫折困难当做自己人生中的挑战不断去努力征服，那么你会发现，自己将变得越来越年轻。



4、不断提升自我

时代在不断地向前发展，如果中年父母固步自封，不懂得与时俱进、提升自我，那么很容易与时代脱节，被人形容为老顽固、老古董，让人觉得老气横秋、倚老卖老。

所以，中年父母要及时了解当前的社会文化，摒弃曾经的固有认知，以拥抱的态度来学习和接受当前的年轻文化，只有这样才不会被时代所抛弃。



“年轻”不仅仅体现在外貌上，更重要的还有对待生活的态度。一对让人觉得“年轻”的父母，不但能使孩子提高对于自己的要求，同时还能养成正确面对生活的态度，所以，既为了孩子，更为了自己，让我们永远追求、保持“年轻”吧！

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