“爸爸,别看手机陪我玩”假期中,孩子最怕的不是作业太多,而是……

昨天，好友跟我分享了一件事。
她老公这几天休年假在家，答应好好陪儿子，反而让儿子不高兴。
原因是，老公一上午瘫在沙发上看手机玩游戏，儿子主动找他玩，他头也不抬就随口一句“等一下”。
本来儿子还挺期待爸爸陪的，却被这种“漫不经心”的态度泼了冷水，特别郁闷。
后来儿子终于忍不住，就哭着求爸爸：
“爸爸，你别看手机了好不好，陪我玩一下嘛。”
当时好友看到后，也替儿子感到委屈。
虽然老公第一时间就放下手机陪儿子，可这件事始终让好友很在意。她担心，自己是否也会在陪儿子时，心不在焉只顾自己的事，从而伤到儿子的感受。
听完后，特别理解好友儿子的感受。
他多渴望爸爸能够全心全意陪伴自己啊！可到头来却发现，那是没有回应的“假性陪伴”。
难怪如今很多亲子相处总出现问题，说到底，还是跟父母陪伴孩子的质量有关。
父母明明说好了陪，却心不在焉，这比“不陪伴”更伤孩子的心。



明明有父母的孩子，却活出孤儿

看过一期《少年说》，被一位叫叶子健的五年级孩子惹哭了。
一上台，他就控诉父母：“小时候，我总是认为，手机才是爸爸妈妈的孩子。”



原来，他每次抬头看父母，都会发现父母只看手机，根本不看自己。这让他无法理解：究竟手机有什么好看的，竟然比他还要重要？
为了不想他闹，父母甚至还把手机给他玩。
这种情况经历多了，他想，手机才是自己的爸爸妈妈。



然而，再好玩的游戏，都满足不了心中对父母关爱和陪伴的渴望。
看到他这么难过的样子，台下的爸爸回应道，自己都在改，也有进步。
可他却不这么认为，依旧声嘶力竭地吼着：他需要父母陪伴时，父母在玩手机；想父母陪自己出去走走时，父母还在玩手机。
这一声嘶吼，看哭了在场许多同龄人。
如果不是内心极度匮乏，他又怎么会把手机当成唯一的陪伴者呢？
父母明明就在身边，却不看自己一眼，也不主动关心自己，而是沉浸在他们的世界里，与自己隔绝。
感受不到父母对自己的爱，他无奈被迫活成没人在意的“孤儿”。
1928年，美国心理学家约翰·华生出了一本书，书中倡导了一种行为矫正式的儿童养育体系，简而言之，就是把孩子当成极其一样训练、塑造和矫正。
尤其是面对孩子的哭闹，要超脱情因素，以免孩子养成依赖父母的坏毛病。
结果，他的三个孩子，在这种体系养育下，一个自杀、一个自杀未遂、一个生活无法自理。
这位伟大的心理学家把自己的孩子养废了，最大的原因就在于不给孩子积极的情感回应。
当孩子没办法得到父母的回应和关注，也许一开始会哭闹，可时间久了，他就不哭了。
那不是他恢复了冷静，而是攒够了失望和痛苦，只好选择放弃挣扎。
近在咫尺的父母，却如此遥不可及。一旦习惯了麻木了，只会渐渐把自己封闭起来，拒绝这个世界，活成一个孤独、缺爱、绝望的人。



假性陪伴，是亲子关系隔离的慢性毒药

之前有这样一个报道。
一位老师给学生布置了作文，想学生们说说心里话。
小学生别心雅不知道要写什么，就去问妈妈，可妈妈在玩手机，根本没认真听她说话。



被如此对待，她有感而发，写下了一篇小作文。文中说道：
“我闷头吃饭，爸爸边玩手机边吃”；“爸妈宁愿在网上评论留言，和不认识的网友们说话，也不肯放下手机面对面地好好聊天”。
内心感到无比孤独的她，坚称“手机是亲情的杀手”。



在她的班上，和她一样与父母活成“最熟悉的陌生人”的人，不在少数。
有个男同学说，自己每次有委屈想跟爸爸妈妈说的时候，爸爸妈妈都在玩手机，他就渐渐养成了“有话说不出去”的习惯。爸爸妈妈问他在学校做了什么，他也说不出来。



还有个女同学说，以前父母还给自己检查作业，可现在都不检查了，就连羽毛球和小游戏都不陪自己玩了。



听完后，真的心酸。
我们和孩子本是亲人，血脉相连，多想像朋友知己那样亲密无间、无话不说。
可什么时候起，不小心把孩子对父母的爱和信任一点点透支完呢？
知乎上一名网友说，小时候每次待在妈妈身边，多想妈妈抱抱自己、和自己聊聊天。可妈妈总会很不耐烦地回他的话，要他自己看书。
如今他三十多岁了，始终忘不掉那种只能眼巴巴看着妈妈的童年阴影。
妈妈觉得委屈，怪他不和自己亲。
可他也很无奈，毕竟小时候没机会感受到亲情的温度，他也不懂该如何去爱妈妈。
一个孩子，长时间处在父母的忽略和无视中，得不到情感上的回应和关注，和父母的亲密感终将分化瓦解，和父母的心渐行渐远。
莫怪孩子不和自己亲，就怪在孩子需要陪伴时，自己只是假装和他在一起。



高质量陪伴，是亲子关系的基石

家庭教育专家鲁鹏程说：
“陪伴不是简单地在孩子身边待着，而是要充满爱意、充满温情，还要与孩子加强交流和互动。陪伴，实质重于形式，质量重于数量。”
深以为然。
想要破除假性陪伴对孩子的负面影响，请从高质量陪伴开始做起吧。
首先，把玩的主动权交给孩子。
资深儿童心理咨询专家刘瑮在《你就是孩子最好的玩具2》中讲到，亲子教育重点不是在于说教，而是父母陪孩子玩。
让孩子主动提出玩的决定，父母参与其中，能巩固孩子的优点，改正孩子的缺点，这才有机会影响孩子的一生。
父母不用担心孩子喜欢玩会无心向学，其实玩是孩子的天性，与其以自己的要求来规定孩子玩什么，不如给孩子一次主动选择的机会，让他带领父母一起玩。
这样做，既尊重了孩子，也打开了父母和孩子间深入了解和沟通的门，对孩子的成长有绝对的益处。
其次，解放双手和孩子互动。
郑州有位特别暖的爸爸。



每次在家陪伴2岁的女儿时，他不想孩子接触手机或者大众化的玩具，就自己动手制作一些手工玩具，好让父女俩在一起的互动更有意义。
即便做手工，不是他擅长的。但为了和女儿有更好的互动，他努力钻研，终于制造出很多好玩的玩具。
在他看来，要多引导，多陪孩子玩和互动。



真正爱孩子的父母，都愿意把自己的时间和双手给孩子，在互动中传递爱，理解和关怀，在拥抱中和孩子的心相遇。
这样的陪伴，有助于亲子间感情的正常沟通和交流，拉近彼此的距离。
最后，多创造和孩子在一起的“黄金时间”。
什么是黄金时间？
樊登老师说了，哪怕只有10分钟，可以跟孩子做一件事，让孩子觉得开心，觉得父母关注他，这就是黄金时间。
黄金时间，好比父母对孩子的爱，每增加一些，孩子的情感账户里就多一份爱。
因此父母只要有机会有条件，就要特地为孩子腾出时间，创造专门留给孩子的“黄金时间”。
这种高度专注的陪伴，在孩子看来，就是满满的爱。

的确，好的陪伴，不求时长，只求质量，只求用心



泰国有个短片，视频中儿子吐槽自己的父母是“全世界最差劲的父母”，不让他上钢琴课，不给他报昂贵的补习班，也不带他去国外旅游。

可是，他却感到幸福无比。因为——

没有钢琴课，父母陪他在家里唱卡拉OK；没能去国外旅游，只要父母陪在身边的每一天，都是快乐无比的家庭活动日。

陪伴，应该是心与心的交流，情与情的互换，不是彼此共处一室，却没有爱的流动和沟通。

其实孩子要的永远不多，不过就想被父母看见、关注和回应。

真正为孩子好，就在他需要的时候，放下手里的事情，用心陪陪他，眼中有他。

唯有这样，才能给孩子感受爱的机会，为他的幸福感提供最大的保障。

共勉。

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