温哥华Vlog第二十二期: 你并不知道中年少女为了养生有多拼!

7月21日，BC省再次宣布，

紧急状态继续延长两周至8月4日

这是全省从3月18日起

第10次发布紧急状态通知



当我们还没有开始庆祝疫情的告一段落

新冠又“卷土重来”

BC省教育厅还意在今年秋季

让学生们返校上学

并且卫生官Bonnie Henry表示

不能强制所有人戴口罩

而学校当然就更不会强制要求



Excuse Me？！

小编不仅裹紧了自己的防护服

并且掏出了属于自己的“防护棒”









说到2020年最流行的养生方式，那必然是艾灸本灸，没有之一！不仅对身体无副作用，治疗过程无痛无创，通过纯自然疗法，还对很多常见的身体微恙具有明显的疗效。



天赐的神药 - 艾绒

古代人们发现艾绒由于燃点很低，是一种很好的易燃物。无论是冰块取火、钻木取火，或用火石、火镰取火，都会使用到艾绒做取火材。同时，艾绒对于保存火种也是一种上好的材料。



其后，人类不断受到疾病和瘟疫的攻击，往往整个村子或整个部落的人大部分都死亡了，总有一些人却能安然无恙——这些人就是负责掌管火种的人，甚至他们家附近的人也都可以幸免遇难，于是才慢慢发现了艾绒、艾条、艾草的药用价值。




艾灸到底都有哪些作用呢？


艾灸的第一作用：暖体

艾叶性温，能温经散寒，为女性之宝，艾热之力能够渗透，在灸感中有「表面不热内部热」。女性怕冷，艾灸是最好的调理办法。

艾灸的第二作用：扶阳

艾灸有温中补气的作用，用艾灸的温补来扶助阳气，《扁鹊心书》记载：保命之流，灼艾第一。阳气下陷的患者可以用艾灸调理。

艾灸的第三作用：消瘀散结

病多气滞，以通为要；气为血帅，血随气行；气得温则行。艾灸能使气机调畅，解除「不通则痛」的顽疾。

艾灸的第四作用：防病保健

唐代药王孙思邈《千金要方》中记载：凡人吴蜀地游宦，体上常需两三处灸之，则瘴疠、温疟毒气不能著人也」。扁鹊心书中记载：人之无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百馀年寿。

艾灸的第五作用：祛湿治过敏

艾灸还可以调理斑秃、面瘫、面部肌肉痉挛、痤疮、雀斑等，历史上第一位艾灸大家——晋代鲍姑认为「灸法不独愈病，且或美艳」，美容的作用也不可小觑。

艾灸调理小宝宝脾胃病、感冒、咳嗽、惊风、遗尿、夜啼效果良好，都是经过临床验证的。




冬病夏治 - 三伏灸


艾灸与三伏是绝配

三伏灸的时间有严格规定，即初伏、中伏、末伏；在阳气最旺的夏季艾灸，与艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。除此之外，“春夏养阳”还可以预防冬天疾病的发生，如哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒等。



温肾壮阳，元气充足。

元气充足的表现是真正意义的健康特征。根据临床实践，命门和神阙穴组方，壮阳第一，三伏采用灸法，会感到有热感从穴位直透体内，灸命门可培补肾气，振奋肾经，使阳气充盛行；神阙属任脉，为生命之根蒂，灸之可扶阳固脱。二穴相配具有温肾壮阳，回阳固脱之效。



延年益寿

中老年人，如果在三伏天坚持灸关元穴，尿频尿急、前列腺问题不光自己解决了，还可以强身健体，延年益寿。

修心养性，也是最佳时机。

夏季艾灸，人体正处于散发的时令， 天时的阳气与艾灸的纯阳之气进入人体，那么，风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外。因此，血液越来越清净，身体得以轻松，宁静自然。


这个来之不易的“三伏天”，你养生了吗？


本次特邀VanVlog荔枝小姐姐

为大家体验一番艾灸的神奇疗效！



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初伏7月16到7月25；

中伏7月26到8月14；

末伏8月15到8月24。

加上伏后固本灸共12次。

三伏灸套餐

$1200/12次，每次1小时

三伏贴治疗

$120/3次

凡是有套餐的老客人三伏灸$900/12次

并且免费提供三伏贴治疗3次/$120元

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