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温哥华跑步微信群

2020-8-16 11:46|发布者: 热点新闻|查看: 600|评论: 0

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温哥华跑步微信群
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今麦郎辣煌尚方便面(重庆辣子鸡味):每100克含卡路里:469千卡,每100克含蛋白质:9.1克,每100克含脂肪:17.9克,每100克含有碳水化合物:54.5克,每100克含有膳食纤维:0.0克,黄灯食物：减肥时应少吃，但偶尔吃点影响不大的食物。部分热量不高的饮料、点心属于黄灯食物。
亨氏乐维滋蔬乐2+2果汁泥(紫胡萝卜紫薯):每100克含卡路里:48千卡,每100克含蛋白质:0.0克,每100克含脂肪:0.0克,每100克含有碳水化合物:10.8克,每100克含有膳食纤维:1.5克,绿灯食物：减肥时推荐吃的食物。绝大部分的蔬菜水果、粗粮杂粮、奶制品以及低脂肪的肉类都是绿灯食物。