忙时大救星,推荐给兼顾事业和家庭的爸爸、妈妈们,早餐时短食谱

工作繁重，总有忙的时候，更有累的时候。这种日子，真的觉得做饭是一件非常麻烦的事。多多今天推荐给大家的，就是专门针对这些日子里能用的“时短食谱”。



再忙也能做饭！

家庭事业两不误，好像真的很难。但是有了时短食谱来帮忙，应该会让生活更加得心应手一点。这些菜大部分简单易做，可以大量节省时间。在这个前提下做饭，我觉得大家会和多多一样开心。

微波炉烹饪，1分20秒！简单法式吐司



不需要任何其他厨具。一个容器，一个微波炉，总共2分钟完成。

鸡蛋打入耐热容器，面包混入鸡蛋液里，放入微波炉，加热1分20秒，完成。拿出以后配上水果，出色的早餐。说早上没时间做饭，完全是给自己找借口。

蘑菇蛋糕，微波炉制作！



蛋糕需要烤箱来做？NONONO，蛋糕只需要微波炉就能做。做法很简单，所有材料全部放入耐热容器，加热，取出，搅拌，再加热，完成。一大早自己能做一个蛋糕吃，健康又美味，你想过可行吗？

剩饭完美复活！鸡蛋粥！



起床没食欲是正常的事，这时候一碗粥可谓养胃又健康。前一天晚上有剩饭？那太好了，5分钟就能完成，鸡蛋粥。材料也简单，根据口味选择盐或糖，盐+酱油+葱+芝麻油，糖+蜂蜜+鸡蛋+奶油。完美。

忘了煮米饭？没问题！



电饭煲煮饭耗时长，所以如果忘记煮米饭我们可以选择用锅来蒸米饭。放米，水煮开，接着小火煮10分钟，关火蒸10分钟，完成。

红烧土豆！



土豆事先用微波炉加热3分钟，炒这道菜就只剩下拌料了。全程5分钟搞定。热吃还是放凉了都好吃。万能。

青椒炒鱼豆腐



基本属于热一热就能吃了。全程5分钟已经很入味了。

健康！清蒸猪肉卷心菜



猪肉搭配卷心菜，连油都省了。用微波炉加热5分钟就行吃上，期间还能做别的事。而且餐具也用得少，打扫也方便。



今天多多给大家介绍了一些时短食谱，针对早餐。希望抛砖引玉，能够帮各位需要同时兼顾工作和家庭的爸爸妈妈更加健康的生活。

食物会因为保存状态及卫生问题引起食物中毒或身体不适。多多建议您一定在保证食物干净卫生的前提下，用正确的方法烹饪，煮熟之后尽快食用完毕。