牛年开学季,邀您关注孩子心理健康

心理健康作为一个新鲜事物，大家对它的了解目前还不够全面，甚至仍有偏见。为了增进家长朋友对心理健康知识的了解，进一步关注孩子的心理健康，心理老师从三个方面聊一聊：



一、培养关注孩子心理健康的意识



孩子吃得饱不饱，穿得暖不暖，是我们家长朋友关注孩子的焦点。但不是孩子的全部。我们还应当适当关注孩子是否适应学校的学习生活；孩子是否学会与小伙伴交往；孩子的学习状态怎么样？孩子能否合理地表达自己的情绪？我们应当意识到每一个孩子也会因为遗传、环境、社会、文化等因素，在心理发展的某一个阶段出现偏差。家长应当高度重视，积极关注，采取合理的措施帮助孩子，解决遇到的困难。必要时可以求助专业的心理辅导机构。目前，句容市未成年人成长指导中心是我市公益辅导机构，是免费的，可以电话预约，电话是0511-87356020。



二、了解孩子身心发展的特点



儿童身心发展是变化的，动态存在的。儿童身心发展的每个阶段都有不同的特点。

1. 顺序性。在正常情况下，人的发展具有一定的方向性和先后顺序，既不能逾越，也不会逆向发展。要求我们在教育孩子时要循序渐进。

2.阶段性。要求我们从孩子的实际出发，尊重不同阶段孩子的年龄特点，并根据这些特点提出不同的发展任务，采用不同的教育方法，进行有针对性的教育。

3.不平衡性。儿童发展并不是按照相同的速度直线匀速发展的，开始的时间不同，达到的成熟水平不同。要求我们在教育孩子时要抓住发展的关键期，及时教育。

4.个体差异性。每个人的发展是千差万别的。家长朋友应当放低姿态，从孩子的视角观察孩子的世界，理解孩子的处境，帮助孩子解决成长中遇到的问题。



三、建立哺育孩子的正确观念



1.为孩子树立健康向上的榜样。

俗话说得好：“说得好不如做得好，言传不如身教。”家长应当有意识地加强自身的修养，树立健康的价值观；营造和谐的夫妻关系和人际关系；合理调控自己的情绪；展现坚定的意志品质。

2.耐心地看待孩子的问题。

由于成年人已经建立了一整套的行事规则，所以往往一些大人看起来很简单的事情孩子却做不对，做不好。不过，孩子正处于探索世界的阶段，很多事情正在尝试当中，出错，干不好也在情理之中。家长朋友要耐心地看待孩子的问题，理解孩子的处境，接纳他们的不成熟，弄清楚出错的原由，并鼓励和支持他们不要放弃，勇敢地再次尝试。

3.真诚地对待孩子。

真诚的情感，真实的想法，真实的观点，换取孩子真诚的回应，营造和谐，亲密的亲子关系。有人说：“我也是第一次当爸爸。我有孩子之前也是个宝宝。”是的，既然我们缺乏经验，难免也会犯错，那我们就应当诚实地承认，争取孩子的接纳。





牛年已至，新学期的校园生活已经开启，让我们与孩子一起牛气开工，一起加油，一起努力吧！


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