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又一个孩子被喂死!请不要喂我的孩子吃这些,一口都不行!

2021-3-18 11:10|发布者: 热点新闻|查看: 122|评论: 0

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摘要:北京大妈提示：看完视频看文字更精彩请不要喂我的孩子，一口都不行有孩子的家庭要注意了，有些大人解馋的零食，对孩子的健康可能造成威胁。尤其是节假日家里零食多的时候，更要注意。几乎每年都有孩子误食或被亲戚喂 ... ...

北京大妈提示：看完视频看文字更精彩

请不要喂我的孩子，一口都不行

有孩子的家庭要注意了，有些大人解馋的零食，对孩子的健康可能造成威胁。尤其是节假日家里零食多的时候，更要注意。几乎每年都有孩子误食或被亲戚喂零食，而造成悲剧。

一位网友发微博称，她的一位朋友带着两岁半的孩子参加家庭聚会，被一位亲戚喂食了一粒开心果后，呛入了气管，家人赶紧将孩子送医。孩子紧急接受了气管切开手术，但还是没救过来。

广西两岁多的小思，原来是个聪明活泼的孩子，在二伯的哄逗下喝了一两多米酒后便昏睡不醒，并出现呕吐、抽搐等症状，被紧急送往医院。诊断结果是小思因酒精中毒导致脑损伤和癫痫，智力、运动、语言发育迟滞，相当于1岁幼儿发育水平。

以下这些食物，千万不要喂给孩子。

1茶

不建议给6岁以内的儿童喝茶水，因为茶中的咖啡因等可能导致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。

另外，茶中的鞣酸会引起消化道黏膜收缩，影响营养物质的吸收及食欲下降，出现消化不良的症状。还容易引起贫血，所以不建议给儿童喝茶水。

2果冻

家长们都把果冻当作儿童食品，却常忽视果冻包装上的提示：3岁以下孩子以及老年人不适合吃。小孩子往往会拿着果冻杯吸果冻，很容易就吸到气管里造成窒息，即使在吞咽时，也可能噎到。

3花生、瓜子等坚果

很多家长会觉得宝宝长牙了、能咬了就可以吃坚果了。

实际上3岁以下的小宝宝不易嚼碎坚果，而且吞咽反射还未发育完善，即使能咬动坚果，也不能充分咀嚼，很多圆的坚果，比如夏威夷果、开心果等，很容易卡住气管。

如果一边喂一边逗宝宝，很容易就把这些大颗粒的、球形的坚果整个呛入气管，造成严重的窒息。而且堵住气管后若抢救不当，短短几分钟就可能丧命。

4汤圆、元宵、年糕

很多地方过年有吃年糕和元宵的习俗。但曾经有一条新闻报道，某年元旦当天有14个人被噎住，其中2个人窒息而死。

因为年糕一般都是糯米做的，一方面糯米不好消化，可能会加重宝宝胃部的负担。

因此，不建议3岁以下宝宝吃年糕或元宵。

打麻将可以预防老年痴呆

春节期间，亲朋聚在一起，打麻将成为了必不可少的娱乐活动。但最近，打麻将却引起了争议，有年轻人认为老人打麻将是浪费时间，不利于身心健康；也有说法称打麻将可预防老年痴呆。

那真相是什么呢？

其实，有研究发现，适度打麻将是一种可以训练认知，延缓认知老化甚至预防老年痴呆症的好活动。

科学家将62名被诊断为健忘的老年人分为两组，一组每周玩2次麻将，另一组每周玩4次麻将，连续玩16周，结果发现无论何种频次，老年人的认知能力都得到了提升，其后效能持续至少一个月。

由此可见，适度打麻将是一种延缓认知老化的心理工具，春节期间陪伴老人打麻将，非但不会影响健康，还能提升他们的大脑功能。但要注意，每次打麻将的时间不要过长，建议在3个小时内。

每个人生来自带“抗癌力”，

不得癌也要护好它！

每个人生来自带“抗癌力”，不得癌也要护好它！保护好“抗癌力”，记住这5点！

熬夜、久坐不动……生活中太多人在摧残自己的抗癌力了！想要保护好自己的“抗癌力”，记住这5点！

图片来源：甘肃卫视聚健康

1吃对了——三成癌症与吃相关！

上海交通大学何裕民教授2015年在甘肃卫视《聚健康》节目中介绍，大量实验研究和临床观察资料显示，约有1/3癌症的发生与膳食营养因素密切相关。安排合理的膳食结构，养成良好的饮食习惯，是防癌、抗癌、促进康复的重要举措之一。^③

注：该表格来源于对上千例癌症患者的研究。表中甜食主要指加工类食品；贝壳类食物则因富含重金属等问题而隐藏风险。（表格来源：甘肃卫视聚健康）

2动好了——可降低13种癌症发病率！

2016年，美国癌症中心研究员发表了一篇研究论文，分析了多达 144 万欧美人的数据，发现运动能显著降低 13 种癌症发病率。^④

分别为（括号中为降低的比率）：

食管腺癌（42%）

肝癌（27%）

肺癌（26%）

肾癌（23%）

胃贲门癌（22%）

子宫内膜癌（21%）

骨髓性白血病（20%）

骨髓瘤（17%）

结肠癌（16%

头颈癌（15%）

直肠癌（13%）

膀胱癌（13%）

乳腺癌（10%）

运动的好处是显而易见的。食管癌、肝癌、肺癌这些在中国高发的癌症，都可以通过运动来降低风险。

适当的运动可以促进新陈代谢，让人保持一个良好身体状态和精神状态。每周至少运动三次，每次在20分钟以上，最好能感觉自己微微出汗。

3想开了——坏情绪会摧毁抗癌力！

“我非常相信一句话：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”这是钟南山院士曾在采访中说的一句话。

研究发现，当一个人在大发雷霆时，身体产生的压力激素足以让小鼠致死。因此“压力激素”，又称“毒性激素”。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张、抑郁等，令压力激素水平长时间居高不下，人体的免疫系统将受到抑制和摧毁，让癌症有了可乘之机！

人要有个好心态，要学会减压。一根橡皮筋，拉久了，压力太多，某天就会突然断掉，人也是一样的。有些事情需要认真，有些事情要学会得过且过。

乐观的心态可以维持人体处于一个最佳的状态。尤其是在现今社会，压力那么大。

4睡好了——好睡眠能养好抗癌力！

睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现,良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而淋巴细胞，在与恶性肿瘤的战斗中,发挥着重要的作用。

而如果得不到充足的睡眠，负责对付病毒和肿瘤的细胞数目会减少，生病几率随之增加。不一定要睡足8小时，只要早上醒来觉得精神舒畅就可以。

5查对了——早发现提高治愈率和生存率！

世界卫生组织曾发表报告指出，有三分之一的癌症是可以预防的，三分之一的癌症是可以通过早发现、早诊断、早治疗而治愈的，所以，体检显得尤为重要，建议每年至少体检一次。

比如，胃癌本身的早期治愈率高达85%~90%以上，如果初次发现是二期，治愈率也达70%~80%；三期即中期偏晚期，治愈率可能有30%；但四期即晚期不足，治愈率只有10%。

再比如肠癌，中国医学科学院肿瘤医院结直肠外科主任王锡山在接受健康时报采访时介绍，肠癌从增生到晚期，通常要经历10年左右的发展期。越靠近晚期，治疗生存率就越低。^⑤

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