孩子3岁前,这3种水果尽量别吃,可能对宝宝的健康有伤害,别大意

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在宝宝很小的时候，很多宝妈就已经注意给宝宝搭配非常合理的饮食，生怕影响宝宝的身体生长。现在已经进入冬季，有关维生素和水分的摄取对成人来说都非常重要，更别说小孩子了。然而，也许很多宝妈都不知道，有一些水果在宝宝3岁之前是不适合吃的，孩子3岁前，这3种水果尽量别吃，可能对宝宝的健康有伤害，别大意。

1、榴莲：其实榴莲是一个比较特殊的水果，喜欢吃榴莲的人们会非常喜欢，而不喜欢榴莲的人们会非常讨厌，不过考虑到榴莲具有非常丰富的营养，因此许多宝妈为了补充宝宝身体所需要的营养而会选择给宝宝喂食榴莲。实际上，这种做法是不可取的，因为榴莲性热，对于刚出生没几年的宝宝们来说，吃多了榴莲会很容易导致宝宝体内燥热，而这会加剧宝宝的肠道负担，反而会伤害宝宝的身体健康。

2、猕猴桃：很多人都喜欢吃猕猴桃，味道也是酸酸甜甜的，这样一来很多宝妈们也会选择给宝宝们购买新鲜的猕猴桃作为宝宝的营养摄入源。然而这样的做法同样是错误的，猕猴桃与榴莲完全相反，是属于性寒的一种水果，而宝宝的肠胃功能本身就是非常虚弱的，因此如果宝宝食用过多的猕猴桃，将会直接导致宝宝产生腹痛腹泻等麻烦的问题，因此像这一类的水果建议宝妈们千万不要给宝宝食用。

3、菠萝：相比于前两种水果，菠萝就显得比较常见了，几乎所有的水果超市都可以很容易买到菠萝，而且菠萝的味道也非常香甜，因此很多宝妈们会为了让宝宝们尝尝不同的味道而选择给宝宝们购买新鲜的菠萝食用。然而实际上这种做法也依然是不可取的。实际上，菠萝中含有很多过敏原，而这对于抵抗力很低的宝宝们来说简直就是噩梦，如果宝宝过多地食用菠萝，将会极有可能造成上吐下泻等过敏性症状。此外，菠萝中还含有很多酸性物质，这依然会刺激宝宝的肠胃，会伤害宝宝的身体健康。与菠萝比较类似的水果还有芒果和橙子等等，这一类的食物同样不建议宝妈们为宝宝挑选！

在这里建议宝妈们尽量选取一些比较清淡的水果给宝宝们食用，比如香蕉、苹果等等，这些水果都比较好购买，而且性温，对孩子的肠胃几乎没有太多的刺激，经常吃一些这样的水果还是非常有益的