孩子瘦了,会影响身高?带娃体检别错过这些细节,有用!

大家晚上好呀~今天来聊聊大家很关心的宝宝体检问题。
相信大家平时都是直接带娃去社区医院体检的，但也会发现有一些私立医院推出了宝宝体检套餐，价格还不便宜。这两者有什么区别吗？哪个更好？
这个问题，咱们编辑部的茶茶最近可太有发言权了，因为她刚花了“重金”给自家两个娃做了体检。以下是她的分享，也许会给大家带来一些帮助。



本文作者：茶茶，坐标杭州，家有 3 岁龙凤胎

最近，我带家里两个娃去了一趟私立医院做体检。

之前一直都是带他们去社区医院体检的，但是最近半年眼看着娃越来越挑食，也不长肉，就很想去好好了解一下到底是怎么回事。



其实社区医院挺好的，但是大家应该都有同感，人实在太多了！医生很忙，没法关照到每个孩子，10 分钟大概就体检完了。

像我这种社恐家长，也不好意思追着问，内心一脸茫然：我娃这项发育到底有没有达标呢？

所以这次，我一咬牙花了 1200 块大洋，给两个娃都做了详细体检，全程 1 个小时。

花更多的钱体检到底值不值呢？今天我就分享一下这次的体验和感受，相信大家看完就有自己的判断啦！



体检前一天，医院给我打了一个电话，说可以把我自己的育儿难题列个清单，体检的最后环节，医生会专门解答。

这让我有一种专属定制的感觉，体验感不错。

第二天正式体检，我发现其实流程和社区医院的差不多，先测量一些身高、体重等基础数据，然后做发育评估、体格检查等。

要说不一样，还是有不少的。


孩子瘦了竟然有可能会影响身高？

医生头一天提醒我带上之前的儿童保健手册，他们当天测完身高体重，就在电脑上生成了生长曲线。



先给大家宽宽心，生长曲线的单次数据不理想，并不一定代表孩子长得不好，咱们还得追踪看孩子的生长速度。



从生长曲线来看，娃身高正常，但体重有往下走的趋势。

医生让哥哥躺在床上，拎了拎肚子上的肉（测腹部皮下脂肪厚度），说皮下脂肪层太薄了，正常孩子至少有 0.8cm 以上。是不是平时吃饭习惯不好？

确实，平时不爱吃肉吃菜，最爱吃主食。吃包子，要把肉馅丢掉，只吃皮。我们家就是典型的膳食结构有问题。



医生提醒，影响身高的三大要素：饮食、睡眠、运动，如果继续这样下去，不仅体重往下掉，身高也会跟着受影响。

越长越瘦，竟然有可能会影响身高？直到这一刻，我才意识到好好吃饭有多重要！之前都很佛系的以为瘦一点也没啥，吃零食也不管。

医生给了我一些建议：
医生建议

1
餐前一小时不能吃东西。比如打算中午 12 点吃饭，那么 11 点以后连水都别喝了。
2
餐前半小时不要剧烈运动，不要跑来跑去，就安安静静的玩玩具、看绘本。
3
尽量选高营养密度的食材，如蔬菜、水果、全谷物（燕麦、藜麦等）、奶制品、水产品、瘦肉、蛋类、坚果类。主食中除了藜麦燕麦，还可以加一些粗粮，减少孩子便秘的发生。

4

种类丰富一点，每三天都有鱼、虾等优质蛋白质，搭配各种果蔬。总之，拒绝单一饮食，碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素都要有。


老母亲打开了陪娃的新世界大门

市面上儿童发育行为筛查工具有很多，这家医院用的是 ASQ-3 发育筛查，可精确指出 1 ~66 个月儿童的发育进展水平。

主要评估 5 个方面：沟通能力、大动作能力、精细动作能力、问题解决能力、个人社交能力。

怎么评估？医生会跟娃一起做游戏，对孩子的反应进行观察。

比如评估沟通能力时，医生问娃：你是男生还是女生？你的眼睛、鼻子、耳朵在哪里？

然后拿出一张涂色卡，让娃帮忙把眼睛、胳膊和腿画出来。通过这个游戏，可以看出孩子能不能理解别人说的话以及娃的语言沟通情况。



这个过程中，医生会给娃即时的正反馈，比如“哇，你画的线很直哦”，孩子被这么一夸，还挺骄傲的哈哈哈。

回家以后，我去了解了一下 ASQ-3，感觉打开了陪娃的新世界。超适合带娃玩起来：



比如培养沟通能力，就可以在睡前和孩子一起看绘本，结合图片问孩子“卡车在哪里?”“什么是圆的?”“哪个跑得快?”等问题，让孩子指出来。

培养问题解决能力，可以在做饭或吃饭时，和孩子玩“比较多少"游戏。问 ta “谁的土豆比较多?谁的比较少?”。


一些受益颇多的小问题

我们家哥哥的视力筛查显示，远视储备不是很多。可能跟平时看动画片比较多有关（大概每天看 1.5 个小时）。



在聊到这个问题的时候，医生给我做了一个很形象的比喻，把娃的视力比作银行存款账户。

保护视力就要“少花钱”和“多存钱”，这个之前糕妈带年糕和发糕查视力的时候也提到过。
“视力银行”1
少花钱

就是减少玩手机、看电视的时间。

一定要看的话，每次不要超过 15 分钟，一天不要超过 1 小时。另外值得注意的是，近距离长时间用眼也很伤眼，比如看书、拼乐高、拼图、看乐谱等等。
2
多存钱

就是保证和增加户外活动时间。

保证每天至少 2 个小时的户外活动，对延缓眼轴变长有明显的效果。

如果是已经上幼儿园的孩子，可以这样做：上学放学尽量走路；选择在户外上课的兴趣班；放学后趁有太阳先在外面活动一会儿，等没太阳了再回家吃饭、学习等等。



不过，这是初步的筛查结果，想要知道准确的远视力储备、视力等数据，还是需要去眼科进行更全面的眼视光学检查。

另外，我们家娃吃手很严重，基本上没事干的时候，就把手指放嘴里。我很担心吃手导致口呼吸、甚至龅牙。



医生耐心的解释说，吃手跟口呼吸没有必然关系，口呼吸是腺样体肥大、鼻息肉、鼻炎等原因导致的。

可以等孩子睡着以后，把他的嘴合上 3~5 分钟，看看会不会出现呼吸费力、张口呼吸反复的情况。如果有，说明存在口呼吸；如果没有，说明只是习惯性张口。



这个年龄吃手，跟龅牙更没关系了。不过需要注意的是，超过 5 岁还在吃手的话，确实会影响牙齿排列。

吃手最大的问题，其实是吃进去不干净的东西、导致生病。另外，对手指也有一定影响，造成局部皮肤损伤、甚至感染等。



一套体验下来，我最大的感受就是，值得！

虽然流程和社区医院差不多，但私立医院的医生，是全程完全聚焦在这一个孩子的身上。跟孩子的交流会更深入，和家长的讲解会更详细，评估也更全面客观一些。

另外，还可以咨询医生其他的育儿问题。

我家两个娃总共花了 1200 块，其中体检费 500 块/人，加做了一个视力筛查 100 块/人。

毕竟掏了这么多钱，服务自然是很好的。比如娃一开始不让医生检查肚子，医生就拿出贴贴纸吸引娃的注意力，后来就配合了。

而社区医院也有自己的优势，该有的流程都有，收费良心。



其实，选择社区医院还是私立医院，还是要看家长们对体检的期望是什么。

如果只是常规检查，社区医院足够了；如果你家存在着，大人不喜欢人多、孩子性格胆小、或是像我们家有一些坏习惯需要医生给个解析等情况，那可以尝试一下去私立医院。

好了，今天的分享到这里啦，希望上面的内容对大家有一些帮助。养娃这事，家家有本难念的经，愿每个宝宝都健健康康长大~

本文仅为个人经历，仅供参考。
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