经常听到家长说：“看着孩子生病真心疼，宁愿病在自己身上。”可怜天下父母心，从备孕到孩子长大，做父母最希望的就是宝宝健健康康的长大，所以有什么办法能提前将疾病控制在“萌芽”状态，减轻宝宝患病的程度，是父母迫切想知道的，那就来说说宝宝生病的前兆。
宝宝生病的前兆
1、口气是否清爽
孩子的脾胃功能较弱，所以在身体出现问题时会最先表现出症状。这就需要细心的妈妈每天早上关注宝宝的口气，正常的口气是无味的，如果出现不清爽、酸臭等情况时，妈妈们就要注意了，这是脾胃功能减弱而引起的消化不良。
还有一种状况是检查宝宝的牙齿是否有龋齿，因为如果在龋洞里藏了食物，时间长也会有异味产生。
2.舌苔是否正常
舌苔由胃气所生，而五脏六腑都靠胃的正常工作来滋养，因此，舌苔的变化可反映脏腑的寒、热、虚、实，病邪的性质和病位的深浅。当然妈妈们不是医生，不一定能看太懂，这里教大家一个简单的方法：正常的舌是淡粉色上有一层薄薄的白色舌苔，如果舌苔变得很厚看不到底色就是有问题了。
3.胃口是否正常
本来食欲很好的的宝宝突然不怎么喜欢吃饭了，这也是一个“预警信号”，提示脾胃功能不正常了。
4.大便是否正常
学龄前儿童正常大便是一天一次、软硬适中。如果次数突然增多、过干或者过稀都是不正常的。
5.精神状态是否良好
孩子是最不会装病的，一旦妈妈发现平时活泼的宝宝出现打蔫、精神萎靡或者烦躁不安、哭闹等情绪变化时，也是需要“提高警惕”的。
6.睡眠情况是否改变
经常形容睡眠质量高是“如婴儿般的睡眠”，可见正常孩子的睡眠应该是安稳、呼吸均匀、睡姿自然的良好状态。如果出现翻身频繁、咬牙、易惊醒等状况时是不正常的。
孩子出现以上任何一种症状时，都表示身体已经发出“求救信号”，所以妈妈们要及时“救援”，若症状不重，就在生活上适当调整，比如清淡均衡饮食、适当增减衣物、合理安排运动时间等；若症状严重，就及时去医院就诊，避免疾病的继续发展。
