宝宝保护视力，要多做户外运动，多吃维生素

发表于 2014-3-17 20:45:09

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每天控制用电脑及电玩的时间，多做户外运动，是保护视力最好的方法。

　　根据一项澳大利亚科学家的研究结果显示，在一些亚洲主要城市，近视眼在中学毕业生中所占的比例高达90%。而英国近视眼人群在总人口中所占的比例约为20%～30%。

　　从这个统计数字，再观察我们身边确实很难找到不戴眼镜的年轻人了。家里的孩子，就算小时候视力正常，估计到了中学也会失去。显然我们的环境有很大的问题，家中的孩子必须从幼儿开始做视力的保健。

　　家中应该限制孩子使用消耗视力物品的时间，比如电视、电脑。

　　以及使用时的姿势和电视、电脑、手机的距离。同时增加家庭户外活动的时间。除此之外，学点推拿按摩的方法，每天帮孩子按摩则能更积极地防止孩子视力恶化。

　　饮食方面：维他命A、B、C都对眼睛有帮助。

发表于 2014-4-16 12:19:07

哈哈，学习了

发表于 2014-5-9 13:38:26

路过，学习下

发表于 2014-6-9 19:18:09

支持一下

发表于 2014-7-3 08:30:49

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发表于 2014-7-21 06:45:55

有道理。。。

发表于 2014-8-6 19:30:23

请问这个是你原创么？

[健康指南] 宝宝保护视力，要多做户外运动，多吃维生素