关于怀孕期母亲的营养与宝宝日后的健康息息相关

http://www.bbc.com/news/magazine-34222452

这篇在英国BBC新闻杂志的一篇文章，讲到了关于怀孕期母亲的营养与宝宝日后的健康的关系问题，值得大家借鉴噢！
作者Michael Mosley是英国一位著名的主持及科学研究期刊作家，他引述英国医学研究委员会(Britain's Medical Research Council) ，由1940年代起开始收集Gambia (甘比亚，西非一个贫穷国家) 的出生、疾病、死亡的数据，发现如果胎儿的受孕期是冬天(例如一月) ，而在大约九月的时间出世，那宝宝出世成长后，会比于九月所孕、六月出世的小朋友，死亡率高七倍！

为什么何时出世会有这么大分别呢？

这同占卜、星象没有关系，反而是因为不同季节，影响到怀孕妈妈的饮食模式，继而影响到宝宝未来的健康。

Gamble季节天气变化很大，一般七至十一月是雨季，而其他月份则是比较干旱。

干燥季节时，居民较多五谷类食物，饭、麦、面等为主要食粮。相反雨季时，则会有较多蔬菜类食物作为主要粮食。

而因为这种蔬菜为主粮的饮食模式，令准父母于受孕期间的营养、体质改善，从而影响到其子女一生的健康。

另一个十分震撼的研究是The Dutch Famine Study。

二次大战过后，荷兰曾发生严重饥荒，此后荷兰进行了大规模的世代研究(The Dutch Famine Birth Cohort Study)，以了解饥荒对怀孕妇女与及其宝宝的影响。

研究发现，如怀孕初期就遇上饥荒，那宝宝成长后的心血管问题会比普通人高两倍；除此之外，更加容易患上情绪问题、肥胖、糖尿病，甚至癌症等。


更甚的是，这情况不是只传给子女，更会遗传至子女的的子女，即衰两代。

相反来看，如果可以改善准妈妈受孕和怀孕期间的营养质素，绝对对宝宝以及未来的健康有正面帮助。

所以，当大家都执着要赢在起跑线，不是只着重上几多兴趣班、补习班；真正的起跑线，由怀孕那刻已经开始啦！

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这都是极端环境，一般不会吧

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三十二关 辽阵逃脱战
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