掌握六方法 孩子爱看电视也不怕

　1.孩子看电视的利与弊

　　孩子看电视的好处孩子看电视的好处是可以让孩子释放压力，使得孩子的身心得到释放；而且有时候家长没时间陪伴孩子，孩子看电视也可以舒缓无聊情绪；此外在某些电视节目上，孩子可以学习到一些知识，更可以从看电视的过程中锻炼自己的语言能力。

　　2.孩子看电视的弊端

　　孩子看电视的弊端是会使得孩子失去学习兴趣，影响孩子的视力健康；而且有些电视节目并不适宜孩子观看，因此随便让孩子观看电视会对孩子的身心健康造成伤害；此外由于长时间专注力都在电视上，缺乏与亲人之间的沟通，因此会削弱了与家长之间的感情。

　　3.孩子看电视要注意什么

　　时间不宜过长小孩子长时间看电视，不仅仅会影响视力健康，而且对身心健康发育也会有所影响。因此孩子看电视应该控制在1小时以内，每天不宜超过4小时，而且最好是每观看半小时就让眼睛休息十分钟。

　　4.内容要经过筛选

　　孩子可以看电视，但是不宜让孩子随便选择电视节目来看，因为有些节目比较暴力、恐怖，容易引起孩子的情绪不安。因此家长最好是陪同孩子一起看电视，或者看电视之前对节目内容进行筛选后再让孩子观看

　　5.音量不宜过高

　　孩子看电视要注意音量不要调得太高，这会对孩子的听力造成影响，不利于孩子的健康。

　　6.吃饭不宜看电视

　　孩子在吃饭的时候，不要让孩子看电视，因为边看电视变吃饭会影响孩子的吸收消化，而且可能容易导致孩子噎到骨头或者呛到米饭了，因此吃饭的时候要专心吃饭。