一个“懒”妈造就一个小吃货

陈小猴的爱吃和能吃是圈子里出了名儿的。有时候真的很担心，一小姑娘，见食儿没命，每餐都吃到肚歪。发脾气哭闹耍无赖，用吃食儿眼前一晃准好。这太不淑女了，而且这不就是准备走胖美眉的路线么。每每道出此份担忧，就会被朋友猛砸说，你知不知道很多妈妈天天苦想怎样变着花样滴又蒙又骗滴哄着宝贝们吃饭么。。

也是，自加辅食开始，陈猴子小同学从来没有被追逐喂过饭。都是老老实实坐在高椅里，唯一就是吃的比较邋遢。我也不知道这是基因影响她对美食的情有独钟，还是我的”懒惰“造就了这么一个小吃货。

陈小猴6个月时，我先生还在外地工作，皇太后由于要回国处理紧急家事，所以我被抛弃自己一人带这只猴子。一个人呐。。白日黑夜呀。。没有喘息呀。。独自24小时面对一个6个月的天使与恶魔的合体！有娃的应该能体会我啦。国内很多家庭保姆老人齐上阵的，肯定觉得我不是伟人就是疯子。没办法啊，硬着头皮上吧。

最头疼的问题就是添加辅食。人家要吃人饭啦！我本来就是厨房白痴，自己都饥一顿饱一顿的，家里厨房是最干净的地方。没办法，学起吧。每天娃一睡，开始各种上网，下载婴儿食谱，看书，记录添加辅食规则，制作每日餐饮日历，各种询问打听借鉴学习。。真心说，养娃绝对能提高你的学习和研究能力。

还好的是宝宝的前期辅食只是糊糊状态，对我这个厨房白痴来讲还算容易上手。什么东西都丢到blender/或辅食机里一搅就ok。只是要切记：

1. 辅食添加一样一样分开来，不要什么都混在一起；

2. 每一样试吃三到四次，防止有过敏现象发生，可以连续吃一样东西；

3. 安全起见，以黄色（如胡萝卜，红薯，土豆）等根茎菜开始，逐渐过渡到绿色蔬菜，再到水果类；

4. 刚开始只需尝试几小勺，看宝宝反应如何，如果不喜欢，不用强迫。以免之后对食物产生厌恶感；

5. 不要担心这顿宝宝没吃营养不够。初期辅食添加只是让宝宝认识食物而已，

1岁内的宝贝们还是以奶为主的。

我在给猴子添加辅食时，也正好在研究婴儿喂养方式。因为这是个有争议的话题，各分两派，各有各的理，挺有意思。一派是坚持BLW方式（Baby-led Weaning), 另一派别是 Spoon-Feeding.

Spoon-Feeding顾名思义，就是传统的大人用勺子喂宝宝。相信国内大部分家庭是这种方式。BLW是突破传统的让宝宝自己喂自己的吃饭方式。

加拿大儿科协会按照世界卫生组织的研究和准则，建议家长给宝宝们添加辅食的年龄从3或4个月推延到6个月。因为6个月宝宝们已经可以自己坐起，脖子的肌肉也足够强劲稳固，宝宝们已有能力自己用手掌去抓碾食物。

我也是拿小猴子来做试验，让她尝试BLW。每餐我都把各种五颜六色的糊糊放到小垫子上，让她自己抓，自己抹，自己添，我趁机也就可以把自己的饭吃掉了，顺便小息一下。不过偷懒歇息完就是大工程！墙上，地上，身上，头发，脸。。都是糊糊。有时候我是直接把她扒光扔到浴室。多亏这个阶段没让处女座的皇太后看到，否则不是她疯掉，就是把我们杀掉。

但是我还是很认同这种方式。好奇是宝宝们的天性，应该让她们自己去感知食物的质地，温度和味道。而且宝宝自己摸索着吃，同时也参与到家人一起，看着家人咀嚼，自然也就学会了。吃本身不就是mother of nature的事情么，不用教的。

传统的大人喂食也有其好处，相对会比较确定宝宝吃进多少，减少呛到的危险，而且不会很邋遢。但我个人观点总认为被人喂是一种很被动很强迫的动作。不管怎样，这完全取决家长自己的意愿，没有对和错。

陈小猴一直以来都是自己吃，很少喂。偶尔也会发小脾气，把食物甩掉，不爱吃的一口不沾，或者噻进你嘴里。我呢，是个没有太多耐性的狠心妈咪。赶上她不吃，我就干脆拿走，也不再做别的给她，我也懒的再弄，累呀。零食啥的一律不给，只能等下顿了。她要哭闹，就闹去，我继续我自己的事情，完全忽视对待。

我也不知道这样做对不对，反正这只皮猴子吃饭确实从来没有费心过，去餐厅大人也能踏踏实实的吃完自己那份。

如果你觉得有道理，不妨也来做个懒惰又狠心的妈咪吧。

真是被感动的痛哭流涕……