加拿大熊孩子育儿

帖子标签
开启左侧

[喂养] 6种美味而安全的宝宝吮指食物

  [复制链接]
 楼主| 发表于 2016-5-25 20:15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册分享你的各种心得体会,结交更多爸爸妈妈们,登录查看完整内容哦!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册     扫一扫,用微信登录

x
自己吃东西,对婴儿来说,是一种重要的技能。一般8至9个月开始学习,12至15个月就会掌握起来。
6907574678547a79d.png
安全是重点,因为差不多所有食物,对幼儿来说,都会有窒息风险。他们刚开始长出牙齿,吃东西时往往只以牙肉压碎食物。

以下是几种推荐的婴儿手指食物:

1.碗豆 青豆,如雪藏有机碗豆,蒸热就可以吃,简单方便。大小适中,幼儿小手指可以轻松检起来吃,也容易用牙肉压碎。绿色蔬菜含有差不多所有你想到的维他命和矿物质。当你很早且经常给婴儿吃蔬菜,他们成长后会吃更多。


2.蛋类
炒蛋也是很好的手指食物,很适合早期给婴儿尝试。蛋类含丰富蛋白质、脂肪和其他营养,切开小块,就可以拿起吃。

3.花生泡芙
完整的果仁类,容易造成窒息危险,不过花生泡芙容易压碎和溶于口中。在以色列,花生泡芙是普遍的最早手指食物。很多人都知道,早期且经常给孩子吃花生蛋白质,可以降低他们将来对花生出现敏感。最初,可以把泡芙切开两半,等他们能够吃一整粒时,再让他们自己吃。

4.全谷物
要留意的是,选择含高纤维,不含人造色素的谷物。

5.蓝莓
草莓含丰富维他命C及其他抗氧化物,是健康食物。可以的话,请选购有机的,记紧彻底清洁好。如果不是蓝莓季节,可以买雪藏的。虽然会令小手指和舌头变了紫色,但它们又健康、柔软、细小,也容易给牙肉压碎。

6.豆类
煮熟、柔软的豆类和扁豆,含丰富蛋白质、铁质、锌和纤维。不少父母都没有想过给孩子吃豆 ​​类,不过豆类有各种颜色,数数粒粒豆给孩子带来乐趣,可以试试如香蕉配上豆类。略压碎豆,令幼儿更容易吃,作为午餐和小食都是好选择。

回复

使用道具 举报

发表于 2016-7-26 05:10:19 | 显示全部楼层
路过,灌水~~瞅眼
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-10-17 23:36:29 | 显示全部楼层
谢谢分享了
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2016-10-21 16:30:35 | 显示全部楼层

哈哈~不客气
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-10-23 21:40:38 | 显示全部楼层
强烈支持楼主ing……
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册     扫一扫,用微信登录

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表