育儿小知识：家长必看，宝宝可以穿紧身裤吗

宝宝可以穿袜子睡觉吗

有的妈妈担心宝宝睡觉着凉，或者怕宝宝踢被子，会选择让宝宝穿上袜子睡觉，以确保小脚不会受凉。其实，最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉，穿袜子睡觉有碍血液循环，还会影响宝宝的睡眠质量。

对宝宝来说，睡觉舒适是很重要的。睡觉时穿袜子、戴手套，固然是冬天保暖的好方法，但由于有碍血液循环，使肌肤的新陈代谢迟缓，容易使肌肤干燥的。而且应该尽量让宝宝的小手小脚多点接触物体，宝宝的触觉神经才能很好的发育。穿袜子就不利于宝宝接触到外界，而且束缚着睡觉是很不舒服的，宝宝也不容易适应。

如果妈妈担心宝宝踢被子，可以想一些别的方法来为宝宝保暖。比如可以给宝宝穿睡袋，选择一个宽松的睡袋，这样宝宝就可以睡得舒适并且不会着凉了。

儿童穿着要柔软、松，易穿易脱，材质或棉或绸，这样既不伤害皮肤，又利于小儿活动。而用混纺材料织制的健美裤紧包臀部、紧贴皮肤，至少对儿童有这样几个弊端。

一是不利于小儿生长发育，小儿处于生长发育之中，肌肉骨骼时时都在增加，而健美裤束缚了臀部和下肢，就会妨碍生长发育。家教11教育

二是不利于体温调节。儿童的代谢旺盛，身体产热多，靠皮肤出汗散热。而且儿童生性好动，出汗比成人多，健美裤紧紧裹住全身的2/3的皮肤，妨碍散热过程，必然会影响儿童的体温调节。

三是儿童的皮肤广泛接触化纤织品，容易引起变态反应。儿童皮肤角质层较薄，毛细血管网丰富，穿这种非棉织品的健美裤，最易引起过敏性皮炎或丘疹荨麻疹。

四是健美裤直裆短，臀围又小，会阴部不透气，容易得湿疹。裤裆与外阴部摩擦多，小数儿童还可诱发小儿夹腿--屏气综合症，医学上称为“情感性发作”。

来源：

好妈妈帮