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减肥 甩肉 腹肌
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辣妈睡前的腹肌练习,半个月就能甩10斤肉

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发表于 2014-3-8 16:41:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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睡前的腹肌练习，半月甩10斤肉，难度不高，轻松易学。躺在床上就可以轻松完成的腹肌练习，每个动作12次，每天睡前60次刺激腹肌，让你的腹部每天都是紧紧的，不突出！
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发表于 2014-3-8 16:44:20 | 显示全部楼层
哈哈，学习了
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发表于 2014-3-9 08:17:47 | 显示全部楼层
学习了，不错，讲的太有道理了
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发表于 2014-3-10 16:25:16 来自手机 | 显示全部楼层
晚上就试试
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发表于 2014-3-10 17:42:52 | 显示全部楼层
有竞争才有进步嘛
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发表于 2014-3-11 05:24:34 | 显示全部楼层
相当不错，感谢无私分享精神！
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发表于 2014-3-12 23:32:17 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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