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[父母经验] 宝宝1岁内千万不能吃哪些食物?

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 楼主| 发表于 2017-2-13 21:12:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

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一岁内的宝宝因为肠道脆弱等原因,有许多东西都不能进食,妈妈们千万不要再为宝宝准备了。

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1、调味类

调味料是成年人每餐必备的东西,但对于一岁内的宝宝来说,完全没有必要使用。沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。

一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

2、含有大量草酸的蔬菜

菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中钙的吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

3、豆浆:1岁以内喝易过敏

豆浆含丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、卵磷脂、寡糖等对人体有益的物质,可增强抵抗力。

但是婴儿的胃肠不易消化豆浆,其糖类及脂肪含量低,也不适合处于生长快速期的婴儿。所以未满1周岁的宝宝不宜喝豆浆。1岁以后也要防止一次喝多。因豆浆中的植物蛋白会增加肾脏负担且引起过敏!

4、蜂蜜

因为蜂蜜在制造过程中没有经过高温杀菌,因此可能含有肉毒杆菌孢子,可能导致一岁以下的婴儿肉毒杆菌中毒,所以也要尽量避免给宝宝吃蜂蜜。

5、鲜奶

鲜奶虽然营养丰富,但是一岁前的宝宝最好还是不要食用,因为鲜奶中的蛋白质分子结构大,不易分解,无法为宝宝的胃肠道所吸收。而且有些宝宝的肠道中如果没有足够的乳糖酵素分解乳糖,会刺激宝宝的肠道,影响排便。也可能会造成宝宝的肾脏负担,使宝宝出现脱水的症状。

6、含汞量较高的鱼类

鱼肉是非常好的婴儿辅食食材,鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白,还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。但是有些鱼类尤其是海鱼,含有较高含量的汞,汞以甲基汞的形式积聚与鱼类体内,甲基汞会影响对婴幼儿的神经系统。

禁:选择鱼肉作为辅食时,避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类,如鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼,特别是吞拿鱼。

来源:大渝网

点评

海!外直播 cutt.us/88t 禁闻视频 v.ht/ttt8 官员们背后大多有《红楼》,官二代富二代大多已《西游》,地方政府正在上演《三国》,老百姓们只能酝酿着《水浒》,不愧为中国“四大名著”演义历史现实   发表于 2021-11-20 20:18
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发表于 2017-3-16 22:52:56 | 显示全部楼层
知道了,谢谢
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发表于 2017-6-7 21:04:40 | 显示全部楼层
看到这帖子真是高兴!
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发表于 2017-8-5 11:24:58 | 显示全部楼层
学习了。
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发表于 2017-10-8 23:58:29 | 显示全部楼层
具体要看体质吧
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发表于 2018-3-26 05:33:23 | 显示全部楼层
特别严重的话,可以找氧化锌含量最高的,Desitin rapid relief,涂好后保持屁屁干爽很快见效
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发表于 2018-4-22 05:26:46 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2018-4-23 22:06:10 | 显示全部楼层
学习了,以后一定记住
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发表于 2018-6-13 21:31:02 | 显示全部楼层
感恩无私的分享与奉献
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发表于 2018-8-12 17:17:40 | 显示全部楼层
顶,学习一下
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