宝宝吃少了，妈妈该怎么办?

宝宝出生以后，生活上所有细节，无论吃奶拉屎，也会触动父母的神经。现代爸爸妈妈会有本纪录册，记下宝宝每天吃奶、大小二便和清洁身体的次数，又会留意宝宝大小便的颜色、状态和份量。如稍有异常，爸爸妈妈便火眼金睛查过究竟。

有的宝宝满百日之后，对身边事物充满好奇，吃奶时爱左顾右盼，吃不了多少，小嘴便离开妈妈的乳头，四处张望寻找新奇的东西。很多时候宝宝就会被周围的东西吸引，从而注意力分散，废寝忘食。

因为是母乳喂养，没有奶瓶上的刻度，只能从时间推算，宝宝应该吃得比之前少。有的妈妈会用阿Q精神安慰自己，女儿长大了，气力大了，每口吸吮的奶多了，即使吃奶的时间不长，份量应不会减少，但这显然是痴人说梦。

很多妈妈会因此而忐忑不安，担心自己的宝宝会营养不良，实际上根据家庭医生的说法：母乳宝宝最知饱，吃够了就不会吃，只要便便和尿尿正常，健康没问题，精神不呆滞，便不用担心。

如果发现宝宝脸蛋饱满，四肢圆润，大小便无异样，精力旺盛，就不是在挨饿。特别是宝宝的体重如果沿生长线增长，头围和身长正常,就可以放心

有儿科医生说过：只要宝宝体型适中，体重有增长，健康良好，应该吃得够。宝宝长大了，好奇心强，周边事物吸引她，自然不会专心吃奶。妈妈可以尝试趁她昏昏欲睡时喂奶，这样宝宝应该会专心一点。

实际上，婴儿各自有不同的吃奶习惯，吃奶份量和吃奶次数因人而异，有些宝宝少吃多餐，有些宝宝多吃少餐。宝宝感到饥饿时，会张嘴觅食，吸吮拳头或哭闹；宝宝感到饱足时，会停止吸吮、睡觉或拗起背。妈妈可从宝宝的身体语言，掌握喂奶的节奏。

婴儿出生首三个月，生长速度最快，吃奶量随之急速增长，往后生长速度减慢，身体所需能量减少，吃奶量亦会略为下降。若宝宝没有健康问题，妈妈不需要紧张，强逼宝宝吃奶。过份催逼，只会令宝宝更加反感，适得其反。

妈妈可从宝宝的大小便推敲吃奶量是否足够，吃饱的宝宝每天有六块湿透的尿片，尿液是透明淡黄色，大便呈黄色，状态浓稠适中。

所以，宝宝吃少了，妈妈不用过份担心，只要留意宝宝的健康状况，若一切正常，便不需威逼利诱，变成宝宝心中的虎妈。

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