继续说说母乳喂养的事情。
加拿大这边是很提倡母乳喂养的。所以护士会很主动的问你的喂养计划是什么，母乳，配方，还是混合；并会尽量帮妈妈得偿所愿。宝宝一生下来剪完脐带就被放在妈妈胸前skin to skin。刚生下来这段时间宝宝和妈妈多肌肤相亲，多吸吸奶头对下奶是有决定性的帮助的。
很多妈妈担心一开始没奶饿到宝宝。其实根本不用担心。一是宝宝这个时候的胃很小，二是妈妈一开始的初乳一滴似黄金，含金量很高对宝宝很好的。
一开始，我喂奶也遇到了困奶。奶水一直没上来。不过护士说这很正常，一般要到第三第四天开始奶水才会明显的充足起来。但是，奶水少就更要喂的勤快。护士说至少一天八次，如果超过四小时以上宝宝还在睡觉，就要叫醒了来喂。这样，对于坐月子的妈妈还真是件累人的事情啊。
另外，人人都会遇到的奶头疼痛的问题也一样没有逃掉。虽然事先上过课，护士也在一旁看着，但是每次喂的第一第二口都还是很疼的。右边奶头也被咬出了小泡。护士教我一个很简答有效的方法，就是挤一点母乳涂在乳头上。乳头保护霜我也用过，不过母乳更方便更有效！！！真心推荐给大家。
在医院因为宝宝黄疸，而且体重跌出了10%，护士曾一度建议我加配方奶。这个时候，不懂外语的妈妈就变成一件好事了，否则她一定心疼我累心疼宝宝吃不饱要怂恿我加配方奶的。不过，我事先和家里人都通完气，万一我意志不坚定了想放弃，他们一定要坚定的支持鼓励我母乳喂养。除了加配方奶，医院也可以提供其他妈妈捐赠的母乳。
母乳喂养有一个弊端，就是没有办法明确的知道宝宝到底喝了多少，特别是刚开始喂养的时候。所以护士建议我回家后母乳亲喂一次，用吸奶器吸出来用奶瓶喂一次。这样就会比较直观的知道宝宝到底喝多少以保持奶量让宝宝多喝多拉赶快退黄疸。
我用的吸奶器是美德乐的swing，个人觉得非常的好用。不过妈妈们要记得选合适尺寸的罩子。另外吸的时候要记得左边吸五分钟，换右边五分钟这样左右换换，这样比较不伤奶头。
另外热敷和打圈按摩也是非常有用的。到第五第六天，我就明显有了奶阵感，妈妈帮我把所有硬的地方都按摩通了以后，喂完奶后我终于体会到松软如棉花的舒适感。时至那时，我还一点都没有喝任何发奶的汤水。
说说我另外一个朋友，她是剖腹产，但是她没能顶住妈妈的压力，在第二天就上了配方奶。后来无论怎么喝发奶的汤水，奶量就始终没上来，最后混合喂养了。
我并不是说混合喂不好，只是想说想母乳喂养的妈妈，意志力是关键！！！一定要相信自己！！！想想那些生双胞胎的妈妈，他们有本事可以喂饱两个宝宝，像我们这些生一个的更是不在话下啦。
